隆鼻后可以热敷吗

注射隆鼻常见的有注射玻尿酸和自体脂肪等，在24小时内为了让外形固定，要避免接触注射部位，不要曝晒治疗区域在极热的状态下，如日光浴、日晒、或处于极冷处；在短时间内不要做强烈的运动，以防会影响效果。

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另外，如果有服用阿斯匹林或其他类似抗凝血的药物，注射部位比较容易有瘀青及流血，在注射前建议是停用数日，还有就是术后可能会肿痛，但是不可以用去冰敷或者是热敷，因为这样会导致植入物加速流失，影响效果。

隆鼻手术后快速消肿的方法主要有以下几种：

1、冰敷：在术后早期，48小时内是肿胀高峰期，即肿胀最严重的时候，可以通过冰敷有效缓解肿胀，冰敷时应避开术区，敷在额头或脸蛋处。

2、热敷：术后48小时应改成热敷，但要注意热敷温度最好不要超过40℃，避免对正常皮肤组织造成热烫伤。热敷位置也应避开术区，选择在额头及脸蛋处，一般是每天早晚各热敷20分钟。

3、口服消肿药：术后1周内口服消肿药可有效帮助消肿。

隆鼻手术的恢复期一般为1-3个月，术后3个月内是塑形的重要阶段，此时应保护好术区，避免发生碰撞和挤压现象，否则易影响假体形态。另外，术后如果出现任何不适症状，如术区出现红、肿、热、痛的现象或有特殊分泌物，不建议自行在家里处理，以免延误病情。此时应及时到医院就诊，让医生处理，一旦出现感染现象，会影响假体的存在。此外，建议求美者去正规医院整形科进行隆鼻手术，才更有保障。

一、促进消肿篇

1、先冷敷再热敷！冷敷消肿，热敷促进血液循环。如果整形手术术后马上热敷，血液循环加速的情况下会使得肿胀更为严重，延缓恢复的时间。

2、冷敷三天，即术后三天内都需要进行一个冷敷，冰冻可以收缩手术部位的毛细血管，减轻局部得血管充血，这也是为什么我们平时在红肿时选择用冰块冷敷的原理。术后第四天开始热敷，热敷三天，冷敷只是起到一个消炎消肿的作用，冷敷过后，肿胀的淤血依然存在在身体之中，此时，只有通过热敷，才能起到活血化瘀的功效。

3、冷敷与热敷之间不需要间隔，冷敷三天后马上进行热敷才能够最大限度的起作用，消肿期间大家也可以多服用红豆薏米水促进消肿。

二、饮食注意篇

1、术后应多选择细腻、易消化吸收的食物，而适量减少碳水化合物的比例。富含蛋白质丰富的食物会加速恢复，如鸡肉、牛奶和蛋类。

2、根据恢复情况，一般来说，术后饮食通常会从禁食到流质，再过渡到半流质，并逐渐恢复正常饮食。

3、禁止吃硬性食物，切记尽量不要在恢复期里吃硬性或难以咀嚼的食物，会因为面部肌肉的受力，而影响术后的效果。

4、多吃新鲜的水果蔬菜，另外对于含有糖分高的食物也要多摄取一些，如甘蔗，苹果等。

5、忌食辛辣、富含脂肪、煎炸食物或腥发食物，如海鲜、牛肉、羊肉等。

6、富含维生素A、C、E的食物可加速伤口的恢复速度如：草莓、柑橘、黄绿色蔬菜、白薯、胡萝卜、花椰菜、西红柿等。

三、运动篇

鼻整形术后七天内，最好避免做任何运动，也不要有任何大程度的拉扯（尤其是对于肋软骨鼻综合术后四天的求美者而言），面部不要有太大的表情，大笑或是大哭最好都不要有，拆线后可做轻微运动。

术后2-3周，求美者可以适当恢复运动（散步等），但是要避免剧烈运动，例如跑步，游泳等。术后1个月，逐渐恢复正常运动。一般来说，术后3个月鼻子就基本完全恢复，这个时候的鼻子基本就与正常鼻子无异了，但是需要注意的是，即便隆鼻术后鼻子完全恢复了，也要尽量避免足球、篮球这些极容易产生碰撞的剧烈运动。

四、心情篇

鼻整形术后三天属于肿胀期，在此期间，除了促进消肿外，还应该时刻保持良好的心情，不要过分忧虑，因为良好的心情对于恢复期非常重要。叔明白大家想要变美的急切心情，但凡事都有一个过程，鼻整形也是，大家可以谨遵医嘱，有什么不懂的可以立即询问医生。