脾胃不好喝菊花茶好吗

大家都知道，在日常生活生中，菊花茶是我们比较喜欢的一种茶，喝茶可以解乏，提神，有益身心健康，但是胃不好的人是不能喝菊花茶的。下面是三大原因。

方法/步骤

原因一：菊花是指我国十大名花之一，全国各地几乎随处可见，但是如果有胃寒的症状的话最好不要喝菊花茶，因为菊花性质偏寒，喝菊花茶会加剧症状的。所以希望肠胃不好的人们多加注意。

原因二：脾胃虚寒的人如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能盲目。

原因三：菊花会加重咽喉炎。体质偏虚寒者，也就是我们常说的阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，故而加重咽喉炎症状。可见，喝菊花茶也要小心谨慎。

注意事项

大家一般都认为菊花是好东西，对很多病症都有一定的效用，脾胃功能不好的人要少喝为妙。

肠胃不好的人，从中医来讲就是脾胃失调，也是分脾胃热和脾胃寒凉。而菊花茶是寒凉性的，如果脾胃寒凉的人再喝菊花茶的话无疑是雪上加上霜，如果是脾胃热的人喝的话，会有一定的缓解作用。

每当到炎炎夏日的时候，或者吃上火的食物多的时候，我们都会选择喝些菊花茶败火。它既然可以败火说明它本身具有比较寒凉的属性。但是菊花茶也分很多种，比如胎菊、洋甘菊、杭白菊等等。我们在喝菊花茶的时候，如果觉得它太寒凉，喝完之后会有腹泻的情况下，那我们可以加入一些枸杞之类的热性的食材，中和一下它寒凉的属性。

肠胃不好的人，最好选择喝一些普洱茶或者大麦茶，这类的茶是有一个调理脾胃的功效，会对脾胃不和有一定的好处。但是，也要根据自身的情况，以及对茶的耐受情况而定。因为我们肠胃不好的人，很多人都不清楚自己到底是脾胃热还是脾胃虚寒，所以，如果我们喝了某一茶以后出现了便秘了情况，或者喝完以后出现了腹泻的情况，那么我们就要换一种茶尝试一下。

然而，任何事情都不是一概而论的，并且就算是脾胃虚寒的人，也可能因为当下吃的东西容易上火，导致便秘。那么这个时候，你就可以选择喝一些菊花茶或者是其他有败火效果的茶，用来缓解一下，但一定要适可而止，循序渐进。