喉咙痛桑叶薄荷金银花熬水好不好

1 桑叶和金银花能一起泡吗

可以喝金银花茶的，但要少喝，金银花主要是清热解毒帮助祛火，因为金银花偏凉，是凉性食物。喉咙痛要注意饮食，饮食不需要大鱼大肉，饮食宜清淡，多吃水果蔬菜，多喝水。

金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。虚寒体质及月经期内不能饮用，脾胃虚弱者不宜常用。金银花性味寒凉，会影响脾胃的运化，在暑天使用较为合适。

缓解喉咙痛的方法：

1、盐水将1茶匙食用盐加入1品脱（约0.5公升）的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度，因此你会觉得很温和。每小时漱一次，勿吞咽这盐水（假使你担心钠的摄取量过高）。

2、洋甘菊茶（chamomile）将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。

3、柠檬汁在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。

4、威士忌在1大杯温水中加入一汤匙威士忌酒。以此液体漱喉咙，有助于麻痹喉咙痛。增加室内的湿度有时，睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。

扩展资料：

金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。优质金银花茶，外形条索紧细匀直，色泽灰绿光润，香气清纯隽永，汤色黄绿明亮，滋味甘醇鲜美，叶底嫩匀柔软。

金银花具有清热解毒、通经活络，护肤美容的功效，能降压、降低血清胆固醇，增加冠脉血流量，预防冠心病和心绞痛；抑制脑血栓的形成；改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，延缓衰老，润肤祛斑。

-金银花茶