血压高可以喝菊花蒲公英金银花吗

能不能喝菊花茶和体质有关系，和没有太大的关系哦。菊花性微寒，比较适合于阴虚阳亢或实热体质的人服用，菊花对于“气虚胃寒，食少泻泄之人，宜少用之”。
指导意见：现代研究也发现，极少数人长期大量饮用菊花茶会出现食欲减退、腹疼腹泻、咽喉疼痛加重等症状。所以，在饮用菊花茶时必须因人而异。平素怕冷、手脚发凉、脾胃虚弱等虚寒体质者最好和菊花茶保持适度的距离。 菊花和金银花都具有清热解毒的作用，所以可以喝。
菊花茶的功效：
清香宜人的甘菊适合泡茶饮用，苏杭一带产的白菊更是上选。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。　　饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料

菊花茶也适宜与多种花、茶一起泡水饮用，功效更为显著，如以下几种菊花茶饮：

1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂，清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。　　
2、三花茶：菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。　　
3、菊花蜜饮：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。　　
4、取菊花10克，茶叶3克，一并冲泡，可防治早期高血压。　　
5、取菊花10克，桑叶、枇杷叶各5克，研成粗末，用沸水冲泡代茶饮，可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起　　的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。　　
6、甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或

1 蒲公英高血压可以喝吗

可以 蒲公英性寒、味苦，有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效，高血压患者适量喝蒲公泡水不会引起身体不适，蒲公英能药食两用，主要含有蛋白质、胡萝卜素、及钙、磷、铁等营养成分。但蒲公英为凉性食物，吃多了容易腹泻，所以不宜多吃。

高血压与遗传因素、生活习惯因素、膳食结构不合理，过多的钠盐、低钾饮食、过量饮酒、吸烟等相关，肥胖、糖尿病等也影响血压的高低。

蒲公英性苦、寒，入肝、胃经，具有清热、解毒、清肝明目、保肝、健胃、降血压等作用。其含有蒲公英甾醇、胆碱、菊糖等有效成分，能在一定范围内降低高血压的水平，且高血压患者一般会伴有肝热、目赤肿痛等症状，服用蒲公英能有效改善症状。

不建议长期食用。

蒲公英主要应用于各种热毒疾病方面，有一定的降血压作用，但是蒲公英的降压效果并不明显，不能完全代替药物的治疗，建议在医生指导下服用降压药物。

蒲公英为药材，而且药性寒凉，长期食用容易造成脾胃伤害，出现胃痛、腹泻、恶心等症状。

原料

蒲公英10克，绞股蓝8克。

做法

1.将蒲公英、绞股蓝洗净，放入杯中；

2.冲入沸水，盖闷5分钟即可。

材料

干蒲公英30g，金银花9g，鱼腥草5g。

做法

1.将材料洗净，加2碗水用小火煎汁至1碗；

2.每日1碗，2周为一个疗程。