根据中医的理论,肝经湿热是一种病理状态,常表现为口苦、口干、口臭、黄疸、尿黄、便秘等症状。此时,可以适量喝一些菊花茶来调理身体。
菊花具有清热解毒、祛风明目的功效,能够帮助清理体内湿热毒素,调节肝脏功能,缓解肝经湿热引发的不适症状。
建议适量饮用菊花茶,不宜大量饮用,以免引起身体不适。同时,如果症状严重或持续时间较长,应及时就医,并接受专业的中医治疗。
1、冬瓜。
成分 本品含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁,且钾盐含量高,钠盐含量低。功用 清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。用于心胸烦热、小便不利、肺痈咳喘、肝硬化腹水、高血压等。【注意事项】冬瓜性寒凉,脾胃虚寒易泄泻者慎用;久
病与阳虚肢冷者忌食。《神农本草经》:“令人悦泽好颜色,益气不饥,久服轻身耐老。”
2、黄瓜
内含内醇二酸,可抑制糖类食物转化为脂肪,黄瓜还含有丰富的纤维素,能加强胃肠蠕动,通畅大便,且热量含量也较低。【别名】胡瓜、刺瓜、王瓜。【功效主治】清热利水,解毒消肿,生津止渴。主治身热烦渴,咽喉肿痛,风热眼疾,湿热黄疸,小便不利等病症。【注意事项】黄瓜性凉,胃寒患者食之易致腹痛泄泻。《本草求真》:“气味甘寒,能清热利水。”
3、丝瓜
成分 本品含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素b1、维生素c,还有皂甙、植物粘液、木糖胶等。 功效 清热化痰、凉血解毒。用于咳嗽、哮喘、百日咳、腮腺炎、咽喉炎。大小便下血等。【别名】丝瓜、天罗、绵瓜、布瓜、天络瓜。【功效主治】清热化痰,凉血解毒,解暑除烦,通经活络。主治热病身热口渴,痰喘咳嗽,肠风痔漏,疗疮痈肿,妇女乳汁不下等病症。【注意事项】丝瓜性寒滑,多食易致泄泻;不可生食。《采药书》:“治妇人白带,血淋膨胀积聚,一切筋骨疼痛。”
4、白萝卜
相传在唐太和年间(公元827-836年)如皋定慧寺僧侣早有种植,将萝卜作为供品,并馈赠施主,时称莱菔,其种子叫莱菔子,供药用。后逐渐流传民间,广为种植。清乾隆庚午年(公元1750年)编修的《如皋县志》载:“萝卜,一名莱菔,有红白二种,四时皆可栽,唯末伏初为善,破甲即可供食,生沙壤者甘而脆,生瘠土者坚而辣。”如今红萝卜种植已很少,只在端阳节前后有少量上市,都以白萝卜为主。 白萝卜含有芥子油和淀粉酶,有助于消化和脂肪类食物的新陈代谢,防止皮下脂肪的堆积。白萝卜也有通气和促进排便的作用
5、紫菜
早在1400多年前,中国北魏《齐民要术》中就已提到“吴都海边诸山,悉生紫菜”,以及紫菜的食用方法等。唐代孟诜《食疗本草》则有紫菜“生南海中,正青色,附石,取而
菊花有什么用处
菊花的功效与作用 一、疏风散热的功效 菊花具有疏风散热的作用。
菊花味辛疏散,微寒清热,有疏散肺经风热的作用。可用于治疗风热感冒,或温病初期时温邪犯肺引起的发热、头痛、咳嗽等症状,具有很好的疗效。
二、清热解毒的功能 菊花具有清热解毒的作用。菊花味苦性微寒,能清热解毒,可用治疮痈肿毒,可与其他一些中药配伍使用。
不过菊花没有野菊花的清热解毒效果强,所以一般不选择本品。 三、清肝明目的作用 菊花具有清肝明目的功效。
菊花除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常可以泡一杯菊花茶来喝,能消除眼睛疲劳。对恢复视力也有一定作用。
四、提神解乏的功效 菊花具有提神的作用。菊花茶有淡淡的清香,可解除人体疲乏,放松身心。
菊花也是一种神经强壮剂,能增强毛细血管的抵抗力,可延缓衰老,增强体力。另外菊花有良好的镇静作用和醒脑提神的作用。
五、降压的作用 菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,饮用菊花茶能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。 六、抗衰老功能 菊花还有一定的抗衰老功效。
实验表明,菊花中含有的黄体酮类化合物有清除自由基(OH.O2)的能力,有着较强的抗氧化活性,并且菊花的抗氧化活性与黄体酮类化合物的含量息息相关,因此,菊花具有抗氧化衰老的作用。 七、抗菌作用 菊花中具有一定的抗菌功效。
菊花的菊花挥发油可以抑制多种细菌的活性,尤其是对金黄色葡萄球菌的抑制效果最为明显,而鲜菊花水煎后也能在一定的程度上抑制革兰氏阳性菌和杆菌的活性。所以在一定的程度上,菊花具有抗菌作用。
菊花的功效
菊花性凉,气虚胃寒、食少泄泻者慎服。
性味归经 味辛,甘,苦;性微寒。归肺、肝经。
【注意】:此花头部具有某种毒性,对人类也是如此。但尚感
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