枸杞菊花茶和山楂可以一起泡水,但需要注意泡的时间和比例。建议先将枸杞和菊花泡10分钟,再加入山楂泡5分钟。比例可根据个人口味调整,一般为10克枸杞,5克菊花和3克山楂。此外,山楂泡过水会显酸,建议少量使用。
作者: 黄英(广东省工伤康复医院营养科医生,中南大学湘雅医学院学士,南方医科大学营养学硕士)
答:
在解决温饱问题后,随着生活水平的提高,人们对吃什么喝什么越来越讲究, 养生 保健已经成为一种 时尚 。因此,我们现在不光看到绿茶、红茶,一些药食两用的材料也进入寻常百姓杯,比如花茶、大麦茶、减肥茶、参茶等等,各种材料有各种功效,下面我们来看看常见的菊花、山楂、枸杞泡水对身体有什么益处?
菊花茶,是经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成,据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒,有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;山楂,酸、甘、微温,归脾、胃、肝经,消食健胃,行气散瘀,有扩张冠状动脉、舒张血管、降脂降压强心的作用,山楂擅长消肉积食,因此肉吃多了时,可以此泡水助消化;枸杞,性平、味甘,有养肝明目、滋肾、润肺等功效,枸杞性质比较温和,所有人都可以食用,用眼过度者及老人更加适合。
菊花性稍寒凉、而山楂稍温、枸杞平和,放一起泡水喝性味相补,不至于过凉过温,且能起到很好的养肝明目、健脾胃、助消化、滋肝肾、润肺、提高免疫力的功效,适合于大部分人经常饮用,不会导致体质的偏颇,是一款经济实惠的大众 养生 茶饮。
菊花,性寒,去火清热,明目 降压,山楂,味甘,消食,散於,降脂保护血管,枸杞,性甘,温补,明目,补肾三种药材,纯天然,无毒无害,药食同源,温凉互补,配伍泡水,是传统的经典的良方,对心脑血管疾病,肝,眼,肾疾病,消食花积,提高免疫力,非常有辅助治疗作用,经常饮用好处多多。
友好提示,凡事一分为二,世界上没有根治百病,保你 健康 长寿的良丹妙药,有病还需到医院就诊,由医生根据每个人的情况对症治疗。胃寒,燥热,感冒睡前还是不喝,经常喝并不是天天喝,入口的东西,尤其是药物,医嘱也需根据自己的感受,感觉舒服,不适缓解才是适合你的。
谢谢聘请,枸杞子是一味常用的补肝益肾中药,性味甘,平,归肝,肾,肺经,最擅长补肾益以易益精,养肝以明目。是延年益寿之品。枸杞子,味重而纯,故能补阴,阴中有阳,故能补气,
可以的
枸杞不能和以下食物一起吃,其中不包括菊花,山楂,红枣。
1、枸杞不宜和绿茶喝,两者同时喝的话,会在体内形成一种人体无法吸收的物质,长期存留,对身体有很严重的损伤的。
2、枸杞不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。??
3、枸杞不宜和乳制品同食,比如奶酪、牛奶、羊奶等。??
4、枸杞不宜和狗肉、牛肉、螃蟹等食物同食。
菊花不能跟以下食物一起食用,其中不包括枸杞,红枣,山楂。
菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒,而且也不可以和芹菜一起食用。
扩展资料:
红枣不能跟以下食物一起食用,其中不包括枸杞,山楂,菊花。
1、红枣+海蟹:容易患寒热病
海蟹与大枣相克,这是因为两者同食容易患寒热病,至多间隔2小时才可以吃。
2、大枣+动物肝脏:破坏维生素
大枣不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素,这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失去功效。故大枣不应和动物肝脏同时食用。
3、红枣+鱼+葱:一起吃会消化不良
红枣性平,能滋补脾胃,益气养血,与鱼葱同食会导致消化不良。所以用红枣、鱼和葱做成的红枣带鱼粥最好不要吃。
山楂不能和以下食物一起食用,其中不包括菊花红枣枸杞。
1、山楂与黄瓜、南瓜、笋瓜、胡萝卜同食相克因为南瓜、黄瓜、笋瓜和胡萝卜均含有维生素C分解酶,若与山楂同食,维生素C则被分解破坏,降低营养价值。
2、山楂不能和蛋白质过多的食物一起吃会伤害胃粘膜。
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