晚上喝大红袍茶对身体是否有害,其实取决于个人身体状况和喝茶的量。
大红袍茶含有咖啡因和茶多酚等成分,适量饮用有助于提神醒脑、调节血糖、降低血脂等。但如果晚上喝太多,可能会导致失眠、心悸等不良反应。
另外,饮茶时间也需要注意。晚上喝茶时间过晚,过于刺激的茶叶成分可能会影响睡眠质量,建议在晚餐后两小时内饮用。
因此,晚上喝大红袍的情况要根据个人身体情况和饮用量适量控制,以免影响健康。
1,消除疲劳
茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,大红袍能兴奋神经中枢、强化心搏、促进发汗、利尿,进而达到消除疲劳、振奋精神、增进思维、提高工作效率的效果。
2,利尿作用
茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急哈哈黄疸型肝炎。
3,缓和心脏病
大红袍中的咖啡硷和芳香物质有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物质等,缓和心脏病或肾炎造成的水肿。
4,强心解痉作用
咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
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