金银花菊花茶喝多了会咋样

这要看你的年龄及休质来说的。如果是比较容易上火的休质可以喝。有助于清火气，如果休质比较寒，就不合适天天饮用。菊花和金银花茶属寒。如果要下火这样配比较好。野菊花和百合花（清肝火润肺）。如果是舒缓放松,镇定神经,安眠,舒缓长期胃部紧张及胃痛就配：熏衣草+洋甘菊+茉莉花 。饮用时感觉味很淡也可以用甘草调味。会带点甘甜的味道。还有楼主想要哪种功效的花茶配方我也可以提供哦。例如：去痘、去斑等

此为去阳邪之品。也会同时伤人体的阳气，而阳气抗寒邪。久而久之，抗寒能力下降，西医叫免疫力下降。

还有，两者皆为寒凉之品。 血的热则行，血得寒则凝。久服此品则经脉不通畅，百病由郁滞而生。

故两者皆不可久服。 绿茶亦属寒凉，虽比双花，菊花要轻，但久服也伤阳。 只有阳气充盛之人，可久服以平调阴阳。