常吃金银花有副作用吗

金银花是一种常见的中药材，具有清热解毒、解表散寒等功效，对治疗发热、感冒、咳嗽等疾病有很好的作用。但是，如果长期食用或过量食用，也会对人体产生一些不良影响。

首先，长期食用金银花可能会引起消化不良、腹泻等症状，特别是对于胃肠道较为敏感的人来说更为明显。其次，金银花中含有一些生物碱类物质，过量摄入可能会引起头晕、口干、视力模糊等不适症状。另外，金银花还可能引起过敏反应，对于过敏体质的人来说更加需要注意。

因此，如果要食用金银花，应该按照适量的原则进行，不要贪多嚼不烂或者长期大量食用。特别是对于孕妇、婴幼儿、患有慢性疾病等人群，应该在医生的指导下进行食用。