在正常情况下,天天泡金银花和菊花是没有问题的。金银花和菊花都是中药材,常用于清热解毒、镇静安神等功效。泡饮这些花草茶可以起到一定的保健作用,也可以缓解一些常见的症状,如感冒、口腔溃疡、失眠等。但是,如果个人体质存在过敏或不适反应,或者超量使用这些花草茶,就可能会出现不良反应,如头晕、恶心、皮肤过敏等等。因此,在饮用这些花草茶时,应根据自身情况适量饮用,以避免不必要的危害。
中医专家还认为,人们常饮的菊花茶,虽然具有清热解毒作用,但对中医所指的阳虚体质就不太合适;玫瑰花具有活血化瘀之功效,但对中医所指的血瘀症就不太适用。其实,花茶偶尔饮饮无妨,但几乎所有的花茶,都不能长期大量随意饮用,应根据人的具体情况科学选择。医生介绍说,不少花可以入药,但都有一定副作用,切不可随意将其作为保健品来饮用。 在饮用花茶的选择上,一定要遵循“对症下药”的准则,建议您在饮用前,最好找中医咨询一下,看看自己是何种体质,以便选择相应的花茶来日常饮用。需要注意1.了解花草茶的特性,对症饮用;2.依照身体状况选择需要的花草茶;3.不要饮用过量,若以茶代水,喝太多的茶,会造成胃痛,贫血等症状;4.花茶属寒性,喝多了容易体虚、过敏、咳嗽。花茶,自古以来就是爱美女士的最爱,《本草纲目》记载:花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经,有平肝、润肺养颜之功效。近代医学证明,长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等功效。因花茶品种繁多,功效不同,大家要针对自身来购买调理的品种。
这要看你的年龄及休质来说的。如果是比较容易上火的休质可以喝。有助于清火气,如果休质比较寒,就不合适天天饮用。菊花和金银花茶属寒。如果要下火这样配比较好。野菊花和百合花(清肝火润肺)。如果是舒缓放松,镇定神经,安眠,舒缓长期胃部紧张及胃痛就配:熏衣草+洋甘菊+茉莉花 。饮用时感觉味很淡也可以用甘草调味。会带点甘甜的味道。还有楼主想要哪种功效的花茶配方我也可以提供哦。例如:去痘、去斑等这两种花是完全可以泡在一块喝的,它们可以清火,但是注意不能喝太多。金银花味甘性寒,有清热解毒,凉血止痢,收敛利尿与抗菌,消炎的功效,对风热感冒,痛肿疔疮,咽喉肿痛,肠胃湿热等症都有一定有疗效.在夏天饮用金银花茶,有宣散的作用:脾胃虚寒及气虚体弱的体质是不能喝金银花的。菊花性凉,体虚,脾虚,胃寒病者,容易腹泻者不要喝.一般情况下,菊花茶最适合头昏脑涨,目赤肿痛,嗓子疼,肝火旺以及血压高的人群喝。金银花比较好,菊花主要用于散风清热,平肝明目,清热解毒。金银花功效是清热解毒,凉散风热。 春夏季用来泡澡可以预防感冒,解毒,减少痱子等,一般没什么坏处。不过秋冬季节的时候,天气寒凉,就尽量不要用这个泡澡了,改用艾叶效果会更好。不过也不能经常用,用常了,真正孩子感冒了,起痱子了
有害,其性寒凉,特别是金银花。喝多了胃寒,腹胀,月经不调,体寒畏冷,四肢寒凉。
1、菊 花
【性味归经】甘、苦,微寒。归肺、肝经。
【功能主治】散风清热,平肝明目。用于风热感冒,头痛眩晕,目赤肿痛,眼目昏花,对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
【用法用量】 菊花茶其实是不加茶叶,只将乾燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,取花蕾2-4个,沸水冲泡,焖五分钟即可饮用。冬天热饮,夏天冰饮都是很好的饮料。
代表品种:杭白菊,黄山贡菊。
2、金银花
【性味归经】性寒,味甘、微苦。归肺、心、胃经。
【功能主治】清热解毒、消肿通络、缓解热感冒和咽喉肿痛,用于抑制青春痘、热痱子、痈肿疖疮、喉痹,丹毒、热毒血痢。建议有青春痘、痤疮的女性更应多饮。
【用法用量】 少许
金银花虽为茶疗佳品,因其性大寒,不宜长期大量单饮。脾胃虚寒及疮疡属阴症者慎服。
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