柠檬和金银花能一起泡水喝吗

2023-06-22 16:16:04

1 金银花可以和干柠檬一起泡水吗 具有很好的清热解毒作用的，还可以去火作用的。

一般如果有上火的话，是可以用这些中药泡水服用的，具有很好的清热解毒泻火作用的，泡水当茶服用。

金银花柠檬茶

原料：柠檬、金银花、蜂蜜。

做法：

1、将柠檬、金银花洗净，沥干水分；

2、将两者放入杯中，注入沸水；

3、盖上杯盖，冲泡10分钟左右；

4、调入蜂蜜，即可饮用。

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　　可以一起泡着喝。
　　柠檬片适合和任何花茶，茶一起泡。如果肠胃功能不是很好的，还是不宜多喝。
　　金银花的作用及功效： 具有解暑、醒酒、清脑、解渴、清除体内有毒物质，降脂、减肥、美容洁肤、预防衰老、延年益寿的效用。金银花能降压、降低血清胆固醇，增加冠脉血流量，预防冠心病和心胶痛；抑制脑血栓的形成；提高人体耐缺氧自由基，增强记忆，延缓衰老；改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，润肤祛斑。 疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用； 凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。 金银花所含绿原酸的生物活性，能促进人体新陈代谢、调节人体功能、提高免疫力 。

2023-06-22 15:15:54

1 金银花可以和柠檬一起泡水喝吗

可以的。

金银花是一种中药材，其味甘，药性寒凉，具有清热解的，疏利咽喉等功效，可以用于治疗各种热证；柠檬是一种味道极酸的水果，其中富含丰富的柠檬酸和维生素C，具有化痰止咳，生津健胃等功效，两者在药性上无冲突，所以金银花和柠檬是可以一起泡水喝的。

2 金银花加柠檬什么功效清热化痰

金银花具有较强的清热解毒的功效，可以用于治疗发热、热疹、咽喉肿痛等多种热证；柠檬中含有丰富的维生素C，可以起到化痰止咳的作用，对于支气管炎、百日咳等症具有一定的帮助。

抗菌消炎

金银花中含有绿原酸、木犀草素苷等药理活性成分对于溶血性链球菌、金黄葡萄球菌等多种致病菌及上呼吸道感染致病病毒等有较强额抑制作用；而柠檬中含有丰富的维生素C，是一种天然的抗生素，具有一定的抗菌消炎的功效，还可以增强人体的免疫力。

解暑开胃

金银花性味甘寒，具有清热解暑的功效，既能宣散风热，又能清解血毒；柠檬的果皮中富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃健脾，可以帮助缓解疲倦乏力、饮食倦怠等症状。

3 金银花加柠檬怎么泡

做法：

1、取金银花10-15克左右放入茶杯中。

2、冲入沸水。

3、加盖，闷10-15分钟。

4、待水温稍冷却后，加入柠檬片1-2片。

5、加入蜂蜜，搅拌均匀，即可饮用。

4 喝金银花加柠檬的注意事项1、用量不宜过多

在服用金银花和柠檬泡水的时，金银花的用量不宜过多，一般建议10-30克左右即可，因为金银花药性甘凉，服用过量可能会刺激肠胃，引发肠胃不适。

2、不建议长期服用

服用金银花柠檬泡水不建议长期服用，因为金银花毕竟是一种中药材，其药性寒凉，长期服用会影响脾胃健康，一般建议症状好转后即停服。

3、不宜与海味一起吃

因为海产品中