儿童可以长期喝菊花茶吗

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茶是好东西，除了有时可能导致失眠外，还是优点大于缺点的。并且，中国传统的茶道文化，也让不少人表现出对茶的情有独钟。但所有这些，都是对成年人而言的，对学龄前的儿童来说，茶却可以算是个禁区。

茶里含有茶碱等物质，很容易令人的中枢神经系统产生兴奋。而婴幼儿的身体正处于发育阶段，身体各系统对于具有兴奋作用的物质抑制能力较弱，不能像成人那样进行有效的调节。所以，孩子喝茶后，会出现心跳加快的现象，有可能导致体力消耗过大。如果是在晚上喝茶，还会使孩子产生失眠、尿频等问题，影响到睡眠，进而影响发育。

茶叶里含有鞣酸和茶碱，这两种成分进入人体后，会抑制孩子身体对一些微量元素的吸收，如钙、锌、铁、镁等。因而孩子过量喝茶或喝浓茶，可能会导致体内微量元素的缺乏，甚至出现营养不良。此外，茶有利尿功能，在利尿过程中，鞣酸和茶碱还会造成钙、磷等矿物质的流失，从而影响身体对营养的吸收。

当然，偶尔给宝宝喝少量淡茶，对身体不会有太大的损害，但如果经常给孩子喝茶或喝浓茶，甚至凉茶就会对他们的健康产生一定的影响了。

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孩子能喝菊花茶吗

　　孩子能喝菊花茶吗，菊花具有很好的药用价值，具有清肝明目、散风清热、解毒消炎的功效，中医也认为菊花泡水喝能够很好的保健身体，但对于还没发育成熟的孩子，能喝菊花吗？下面一起来了解孩子能喝菊花茶吗。

　　6岁的孩子可以喝菊花茶。但如果儿童有脾胃虚弱的问题，他们不能喝太多菊花茶。喝菊花茶可以降火，但不要喝太久，为了避免损伤脾胃，导致恶心呕吐，孩子们应该主要吃清淡的食物，多喝温开水，提高身体的新陈代谢速度，采取保暖措施，避免感冒。

　　菊花茶是由中药菊花制成的，属于疏散风热药的范畴。其具有清肝明目、清热解毒、散风热、平肝阳之功效。中医学认为“药是三毒”。儿童体质虚弱，内脏器官发育不全。除非有风热病，否则不建议喝菊花茶。菊花茶又冷又凉。长期服用极有可能损害脾胃。如果脾胃功能低下，水和谷物的精髓不能正常吸收和代谢，气、血、液液化不足，就会长期影响其他脏腑器官，不利于儿童的生长发育。

　　综上所述，六岁儿童能喝菊花茶，但不能喝太多。菊花茶通常具有清热明火、清肝明目的功效，可缓解因上火引起的'口干和眼睛干燥。另外，喝菊花茶时，可以少放冰糖，这也有很好的活化作用。通常，菊花茶比较冷，这可能会导致儿童脾胃虚弱，最好不要喝太久。

　　小孩是可以喝菊花茶的，但不能太浓，不能喝太多。

　　菊花茶可以保护眼睛，可以治疗眼睛疲劳视力模糊，具有散风热、平肝明目的功效。

　　喝菊花茶的时候不需要加入其他的茶叶，要把干燥后的菊花放在水里泡开就可以喝了。

　　小孩儿是可以喝菊花茶，但是不要喝太浓也不能喝太多，因为菊花茶是属于寒性的食物，茶里还有茶碱。一方面喝多了会一直孩子体内对微量元素的吸收，包括钙、锌、铁、镁等会影响孩子的未来发育，一方面也会让孩子的胃肠功能下降，最好还是给宝宝喝些清开水吧。

　　菊花的药用价值很丰富，由于其性寒