绿豆金银花菊花一起煮有什么功效

题主提问，我个人猜测估计是想问怎么获得优质回答吧。为了获得领域优质创作者，这两天有选择地回答一些提问，也搜索到了一些答案。刚好今天得到了第一个优质回答，就结合起来，谈谈自己的粗浅看法。希望对你有启发。

头条的优质回答，首先要被推荐到头条首页，其次，就是要有较大的阅读量。我的有1900左右，才得到了的通知。其中，最主要、最关键的是阅读量的多少，也就是你回答的内容质量好不好，吸引人看不。

个人觉得:一要选择好所要回答的问题。既可以发表自己的看法，又和大家息息相关，能引起共鸣，我回答了好几个对联，藏头诗的都没推荐，这玩意估计要靠真功夫，才可以回答的好。二要坚持用自己的话说出来，表述清楚，千万不要抄，不要套。三要看天意啊。也就是说你发表的文章，要在对的时间，遇到了对的人看，对的人看的多了，平台就会扩大范围推荐。四是不是要看提问者的评价，个人觉得估计影响的效果很小。

金银花据《本草纲目》记载"善于化毒"且现代药理实验证明金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑抗菌及增强免疫力作用。菊花作为常用中药，能疏风清热、平肝明目。金银花和菊花一起泡水喝的功效有：预防流感提高免疫力、清热解毒缓解低烧、治疗咽喉肿痛缓解腹泻。但对体寒的人、孕妇婴幼儿不宜饮用。

首先可以肯定的告诉你，这是由平台断定的，跟作者一点关系都没有，跟阅读量关系也不是很大，个人认为能够推荐到头条首页必须具备以下几个条件。

一，原创，原创是最重要的，所有的问题都要是自己的肺腑之言，也是自己的生活积累，绝对不能是抄袭别人的，抄袭别人的也可能发表，但是会被折叠，多数人看不到。

二，垂直度，垂直度是每个人知识的展现，比如本人是植保专业工作人员，比较擅长农业病虫害方面的知识，所以就选择回答这一方面的问题，由于是自己的专业，回答起来比较得心应手，也比较符合逻辑，所以会吸引关注农业的朋友阅读。

三，要精简，回答问题最好直入主题，不要说废话，不要说跟问题无关的话题，也不要配跟问题无关的配图。

我的回答有90％都推荐到了头条首页，虽然有的阅读量突破几百万，但是也有很多阅读量不到一百的，这些也是我个人的经验，仅供参考。

去火排毒祛痘茶

　　去火排毒祛痘茶，很多人一到夏季脸上就容易长痘痘，天气热或者吃上火的东西都会长痘痘，这是内火重，同时需要排毒才能祛痘，祛痘最常用并有效的方法就是喝茶，下面聊聊去火排毒祛痘茶。

　　 一、绿豆菊花茶

　　需要准备一些蜂蜜，柠檬，绿豆沙以及菊花，可以先把菊花放到水里面煮开，然后再把绿豆沙和柠檬榨出来的汁放到菊花水里面搅拌一下，加入一些蜂蜜就可以喝了，解除毒素，清热以及加快新陈代谢的速度还是非常快的，可以把身体里面的毒素有效排出，祛痘养颜的效果也非常好，能够让脸上皮肤变得更加光滑，去除痘痘的效果也相当不错。

　　 二、百合桃花茶

　　可以准备百合以及桃花干，先把桃花放到锅里面，加入适量的`水浸泡半个小时，然后再把百合放进去一起煮开就可以喝了，能够达到去除内热，润肺清心效果，能够让肝郁气滞而引起的痘痘粉刺问题消失。

　　 三、肠道排毒花草茶

　　需要准备紫罗兰，薄荷，茉莉花，茴香，洋甘菊，可以把这些药材一起放进锅里面，加入适量的水慢慢的熬煮，煮开以后继续再煮10分钟左右差不多就可以了，这样肠道里面堆积的毒素就可以更快排出，让痘痘问题慢慢消失，而且还能让胃气得到改善。

　　 四、牛蒡枸杞排毒茶

　　可以准备车前子，枸杞，牛蒡，把这些药材全部都清洗干净，一起放进茶壶当中，加入一些开水进行冲泡，冲泡好以后就可以代茶来喝了，可以把身体里面的毒素有效排出，能够起到排毒作用，让痘痘出现的几率没有那么高，而且还能够把尿酸给有效的清除，排除肾脏/毒素以及肝脏/毒素，是一种非常不错的茶品选择。

　　上面