金银花和杭白菊一起喝起什么功效

　　菊花金银花茶是一种茶饮，由干杭白菊和金银花适量冲泡而成的花茶，具有清热解毒、温病发热、热毒血痢等功效。下面一起来看看菊花金银花茶的功效与作用吧!
　　菊花金银花茶的功效与作用
　　1、抗菌作用：菊花金银花茶对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌等均有一定抑制作用。

　　2、散痈解毒：菊花金银花茶具有抗炎解毒作用，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿、清热解毒作用。

　　3、疏热散邪：菊花金银花茶具有疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。

　　4、凉血止痢：菊花金银花茶具有凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、溼温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。

　　5、消暑除烦：菊花金银花茶具有清热解毒、疏散风热、疏利咽喉、消暑除烦的作用。
　　菊花金银花茶的禁忌
　　1、脾胃虚寒的人不适合饮用金银花菊花茶不适合饮用，此茶寒凉，容易损伤正气，还容易引起胃部不适，导致反酸。

　　2、阴虚体质的人不适合饮用金银花菊花茶，此茶性寒，有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象。

　　3、月经期女性不宜喝，金银花和菊花都是寒凉的，月经期不应食用寒凉的食物，否则可能会引起痛经的症状。

　　4、金银花菊花茶不宜久放，菊花泡水里含有绿原酸，在空气中容易氧化变绿，还容易变质，久放后喝了可能会引起腹泻。

　　5、菊花金银花茶适宜体热的人饮用，但体热的人喝金银花菊花茶时不要加糖，加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效。
　　金银花搭配什么泡茶喝
　　金银花薄荷茶

　　【泡法】在开水加入金银花后，直接加入洗净的薄荷叶1～2片即可。

　　【功效】疏风散热、清凉解表，对治疗风热感冒引起

金银花和杭白菊是凉的，可以清火，防痘治痘。
喝凉茶也要依个人体质而异。体质差及寒体型的朋友，不宜喝寒凉凉茶，因为喝了身体不仅受不了，还可能引起肾虚，老人、婴幼儿和刚生完小孩或者是经期之后的妇女也不适合喝凉茶。