喝菊花茶有啥效果

1、第一，可以清热解火。菊花茶性是偏凉的，有清热降火消暑的功效。所以如果由于上火导致的便秘痤疮、喉咙发炎、口腔溃疡等症状，可以适当的喝点菊花茶，起到缓解这些症状的功效。
2、第二，可以明目。喝菊花茶有明目的功效，它还能缓解眼睛的疲劳。因此对于经常对着电脑的上班族和加班族而言，可以适当的喝些菊花茶来缓解眼部的疲劳。
3、第三，它可以杀菌。菊花茶有一定的杀菌功效，能够帮助人体对抗病毒，比如金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌、伤寒杆菌、B型溶血栓性链球菌等等。菊花茶对这些都有一定的抑制作用。菊花茶一般在夏季的时候比较适合饮用，但是也不适合喝的太多。比如体质虚寒的人群就不适合多喝菊花茶。

每天喝菊花茶有什么好处

　　每天喝菊花茶有什么好处，相信很多朋友对菊花茶也是有所了解的，菊花茶这种饮品在生活中就和常见了，每天适量的喝菊花茶是不错的选择。为大家介绍每天喝菊花茶有什么好处。

　　1、能够平肝明目，因为从中医食疗的角度上来讲菊花茶性味甘、苦、微寒，入肝经，对于肝火上炎所导致的视物模糊、眼睛红肿，如果适当每天喝菊花茶有很好的平肝明目的好处。

　　2、能够疏风清热，对于外感风热或者风温初起所导致的发热、头痛、眩晕的人，如果适当每天喝菊花茶，通过疏风而有很好的清除内热、缓解上述症状的好处。

　　 菊花茶有什么功效

　　 1、防辐射

　　常喝菊花茶有防辐射作用，因为它有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质，都有抵抗、排除的疗效。因此，菊花茶是每天接触电子污染的办公一族必备之选。

　　尤其是现代白领，整日坐在高楼里，通风透气性不好，而且每天长时间面对电脑辐射，大部分人回家还要面对电脑，加上手机整日离不开腰包，另外，微波炉等厨房用具也有很强的辐射。因此，要想远离辐射，最好每天饮用一定量的菊花茶。

　　 2、明目护眼

　　菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。

　　因此，也是中医治疗各种眼疾的良药。经常觉得眼睛干涩的'人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。菊花能清热解毒，如果早晨起来眼睛红肿，能缓解双目红肿疼痛。