蒲公英和金银花都是常见的中药材,它们具有清热解毒、消炎利水的功效。将蒲公英和金银花一起泡水喝,可以起到清热解毒、消炎利尿、缓解咳嗽的作用。比如,对于夏季容易发生的口干舌燥、喉咙痛等症状,可以用蒲公英和金银花泡水喝,可有效舒缓症状。
具体的泡法是将适量的蒲公英和金银花放入杯中,加入热水,等待5-10分钟,待药材的有效成分充分释放后即可饮用。但是,需要注意的是,蒲公英和金银花都有一定的清热解毒作用,如果身体没有上述症状,不宜长期大量食用。同时,由于每个人的身体状况不同,对药材的适应程度也有所不同,建议在食用前先咨询医生或中药师。
1、清热解毒功效:蒲公英金银花菊花三者一起泡水喝,有很好的降火功效,可用于治疗因上火所致的口干舌燥、咽喉肿痛、口腔溃疡、口臭、咳嗽、咳痰、目赤肿痛等症状。
2、杀菌消毒功效:金银花具有很好的抑制病原微生物的作用,三者一起泡水喝,有利于增强效果,可用于治疗因细菌感染所致的脚气等症状。
3、利水消肿功效:蒲公英金银花菊花一起泡水喝,有利于促进机体多余水分的排出,从而可用于治疗小便不利、小便短少、水肿等症状。
蒲公英、金银花、玫瑰花不建议三者一块使用,原因如下:
1.
三者药理性味搭配不合适,对功效有影响。蒲公英与金银花都属于凉性花茶,玫瑰花属于温性花茶,药理性味差距较大,配伍使用影响花茶效果发挥。
2.
三者功效作用搭配也不合适。蒲公英与金银花都是清热下火,利尿通便,祛火解毒属于祛火类,玫瑰花茶则是活血一类温性茶,配伍使用功效影响较大,起不到原有的效果。
这三者可以这样搭配:
1.
蒲公英+金银花搭配,玫瑰花单独饮用。
2.
蒲公英、金银花、玫瑰花单独饮用。
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