大红袍是一种名贵的岩茶,它含有较高的咖啡因成分,喝了会有刺激神经的作用,所以有可能会影响睡眠质量。但是,每个人的身体状况和敏感程度都不同,所以并不是所有人喝了大红袍就会睡不着。一般来说,如果你睡眠质量本来就不太好,或者晚上比较晚喝大红袍,那么可能会有睡不着的情况发生。因此,在晚上喝大红袍时需要注意适量,并尽量在晚饭后或晚上早些时候喝,以避免影响睡眠。
1、忌空腹饮用:
空腹饮用大红袍,容易出现茶醉现象,主要表现为头晕、恶心等症状,而且空腹喝茶会对胃肠造成负担,容易造成胃肠炎的发生。
2、忌与药物同服:
吃药后饮用大红袍,有可能会减弱药效。这是由于茶中的成分会与药物的成分发生化学反应所引起的。
3、睡觉前不宜饮用:
大红袍中的茶素(咖啡碱)能兴奋神经中枢,从而使人的精神兴奋难以入睡。
4、孕妇不宜饮用:
大红袍中的咖啡碱,对胎儿生长发育有不利影响,故孕妇不宜饮用大红袍。
5、溃疡病患者不宜饮用:
茶是一种胃酸分泌刺激剂,饮茶可引起胃酸分泌量加大,增加对溃疡面的刺激,常饮浓茶会促使病情恶化。但对病情较轻的溃疡患者,可以在服药2小时后饮些淡茶,有助于消炎和胃粘膜的保护,对溃疡的愈合有一定的作用。饮茶也可以阻断体内的亚硝基化合物的合成,防止癌前突变。
大红袍在早晨、上午和下午都是可以饮用的,但是切记不要空腹喝大红袍,不然的话可能会对胃造成刺激,那么大红袍有没有副作用呢?大红袍的禁忌人群有哪些呢?
大红袍有副作用吗
大红袍茶富含茶多酚及咖啡碱,饮用后醒脑提神,但过度饮用会影响休息,导致失眠;另外大红袍为炭焙工艺制作而成,新茶焙火足,饮用会增加身体火气,出现火气旺盛的副作用;其次肠胃不适及胃功能紊乱者禁忌饮用,以免肠胃出现不良反应。另外大红袍最好是不要饮浓茶,因为浓茶会对胃肠造成很大的负担,并且部分大红袍中含有的氟较多,久饮这类茶可能摄入过量的氟,危害健康。
大红袍的禁忌人群
1、月经期的人
经期的女性饮茶过量容易因为咖啡因对神经和心血管的刺激,导致经期基础代谢增高,引起亢奋或者是烦躁。
2、怀孕期间的人
怀孕期间的妇女也不适宜饮茶,茶中的咖啡因会增加准妈妈的心肾负担,同时也可能影响到胎儿的发育。
3、哺乳期间的人
哺乳期的妇女不宜喝浓茶,这样会使得茶叶中的咖啡因可能会通过乳汁进入婴幼儿的体内,导致婴儿过度亢奋或是烦躁。
4、贫血一族
虽然茶叶中含有较多的铁质,但是极不容易被人体所吸收。而茶叶中的儿茶素却极容易与饮食中的铁离子合成不可溶的化合物,从而阻碍人体对铁离子的吸收,所以贫血患者最好是不要喝茶。
5、失眠及服用镇定剂者不能喝
如果属于是喝茶会睡不着者,最好不要喝茶或者是在下午以后喝茶;服用镇定剂的时候不要饮茶,以免与药性相抵触。
6、正在吃药治疗的病人不能喝
因为茶水的物质成分能降低药效,甚至将药效抵消,这样对于病人的病是没有好处的,所以病人不宜饮用大红袍茶水。大红袍对于病人来说是不适合的,所以生病吃药的话一定不要饮用。
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