决明子菊花茶泡多长时间就不能喝

2023-06-24 06:06:37

决明子菊花茶是一种健康养生茶饮材料为菊花决明子大枣等有明目降压降脂通便清热解毒等功效。把所有材料都放到茶壶里，冲入沸水闷十分钟即可决明子可以明目降压降低血脂治疗便秘，菊花可以清肝明目。决明子药性寒凉有谢谢和降血脂的作用，就不适合脾胃虚寒脾虚泄泻及低血压等患者服用。

枸杞、决明子和菊花各自都拥有丰富的功效与作用，三者一同泡茶饮用可以达到保健的效果。那么枸杞决明子菊花茶怎么泡呢？其实泡枸杞决明子菊花茶的方法非常简单。我们一起来看看怎么做吧！
首先要准备材料：炒后的决明子10g、枸杞一小勺、菊花5朵
其次是制作枸杞决明子菊花茶的方法：
1、先将决明子洗净，然后热锅，可以用铁锅或者平底锅。
2、将决明子放入锅中，小火干炒至有香味，并且听到噼啪的响声即可。
3、还可以用坚硬的利器将炒后的决明子敲碎，这样效果更好。
4、最后就是炒决明子、枸杞、菊花三者用开水冲泡，闷15分钟左右即可饮用。

5 决明子菊花茶的禁忌

2023-06-24 05:05:27

　　决明子泡水喝大家都知道吧，但时间久了之后，总是单泡决明子就会觉得有些单调，那么决明子可以和菊花一起泡吗？决明子可以和黄芪一起泡吗？跟着我一起看看。

　　决明子可以和菊花一起泡吗

　　决明子和菊花是可以进行一起泡的，因为决明子性凉，而菊花也是性凉，两者具有很好的清热解毒、疏散风热、平肝潜阳、清肝明目的作用，可以帮助改善喉咙肿痛、口干舌燥、口舌生疮、大便干结、小便刺痛等。但是两者同时饮用的时候也一定要注意，不要太多，也不能够经常的饮用，以免出现腹痛、腹泻等症状。

　　决明子可以和黄芪一起泡水喝吗

　　决明子可以和黄芪一起泡水喝，决明子和黄芪属于是中药，黄芪能够补充身体的气血、活血化瘀，决明子能够清肝明目，两个药物在一起泡水喝能够补充身体的气血、滋养肝脏和肾脏。服用药物的时候一定要听从医生的指导，防止药物会相冲产生一些副反应，要根据病情的程度来选择适合的药物治疗，脾胃虚寒的人要少喝一些决明子，容易导致拉肚子。

　　决明子和黄芪的泡水比例

　　建议1:1较为合适。 决明子是寒性的药材，因此在搭配其他药材泡水时，尽量选择平性或者温性的药材缓和折中，黄芪是温性的药材，按1:1的比例进行冲泡比较好，即决明子一份，黄芪一份的用量，这样在饮用的时候对脾胃的负担会减轻很多，也降低了腹通、腹泻等肠胃不适的风险。

　　决明子泡水可以放多久

　　决明子泡水最多只能存放一天，建议冲泡之后当天饮用完毕，隔夜的决明子茶就不要饮用了。一天大概10到15克，冲至无色即可。决明子的结构比较疏松，易吸收空气中的水分，因此未泡制的决明子也一定要放在痛风干燥的地方。