产后可以喝菊花茶去火吗

孕妇喝菊花茶会流产吗 哺 乳期上火对于妈妈与宝宝来说都不是件好事，那么，哺乳期上火吃什么降火？哺乳期老上火怎么办？哺乳期上火严重吃什么
上火
1
雪梨银耳莲子汤
雪梨、银耳、莲子、冰糖适量。银耳用水泡发，莲子也用清水浸泡，雪梨洗干净，去皮切成块，将材料一起放到锅里，加适量清水，大火炖开后转小火1小时即可。
作用：清热润肺，滋阴生津，美容嫩肤。可以改善哺乳妈妈口干舌燥、大便不畅、咳嗽等上火症状。
2
绿豆小米粥
适量的小米，绿豆。将绿豆用水浸泡一个晚上，小米淘洗干净，将绿豆放入锅中，加清水适量，旺火烧滚，再放小米用小火焖烧40分钟左右，煮至绿豆酥烂，米粒开花，粥汤稠浓，加放冰糖。
作用：绿豆清热解毒的效果很强，小米可滋阴养血，健脾养胃，此粥可以令产妇虚寒体质得到调理，防治体虚而引起虚火旺盛。
3
荸荠刀豆炒木耳
荸荠300克，荷兰豆50克，木耳和红椒各30克，水淀粉和白糖少许。荷兰豆去筋，荸荠去皮肤洗净，用水焯烫，再过凉水；木耳用水发好，荸荠翻炒，再加木耳继续翻炒，放糖和盐，再倒入荷兰豆和红椒，淋入水淀粉和香油。
作用：含有大量的维生素，膳食纤维，微量元素等，可以改善哺乳便秘，咽喉肿痛等等上火症状。
4
白菜猪肝汤
猪肝150克，白菜150克，葱适量。猪肝洗净，切成薄片，葱切成段，白菜洗干净，将猪肝用料酒、盐、少量湿淀粉一起搅拌均，白菜放入沸水中，加盐煮沸，关小火再放猪肝，等猪肝全部放下去之后再转大火，观察猪肝颜色转变，关火，撒上葱花。
作用：养血补肝、清心明目、补益五脏，还可以改善产后气血虚弱，贫血等症。

尽量不要喝。决明子具有平肝潜阳，润肠通便的作用。哺乳期最好不要随便服用药物或者保健品，以免对胎儿有影响，是药都有三分毒，您吃了药，最好尽量别哺乳，孩子体热便干，最好上儿童医院治疗，不宜盲目服用，更不宜长期服用。

菊花在中医上性味属于寒性，而女性的身体大多也偏寒，尤其是生育后更加虚弱，此时不宜补充凉性的食物，所以菊花茶不适应阳虚的女性，即使要喝也只能保证最低限度的饮用，体质差的女性喝多了可能会影响哺乳期的母乳质量，决定使用前要咨询医生才可。

而哺乳期适合喝一些有滋补作用的饮品，比如枸杞泡茶、红糖姜茶类，都对女性身体的恢复有不错的效果。当然泡茶时浓度都要低，保持清淡即可。平时吃饭也要多往营养路线走，比如黑豆类食物，鱼汤类，猪蹄等都有恢复元气的作用，而且对产妇还有生奶的作用，能提高乳汁质量。

菊花茶更适合在身体恢复一些后再喝，有不错的清火降火作用，而且多喝菊花茶对眼睛的好处是不言而喻的，能缓解长期用眼带来的视觉疲劳等，清肝明目就是它的功效，建议哺乳期的妈妈们需要更注意各种食物的使用，以免吃后有不良反应。