菊花茶饮料是一种以菊花为主要原料制成的饮品。一般情况下,正常饮用菊花茶是无害的,但是如果存在以下情况,可能会对身体产生一定的危害:
1. 过敏:对菊花过敏的人不应该饮用菊花茶饮料,否则可能出现过敏反应,如皮肤发红、瘙痒、呼吸困难等。
2. 药物干扰:由于菊花有降压、降血糖等作用,如果同时服用调节血压、降血糖的药物,可能会产生相互作用,导致不良反应。
3. 菊花中的成分:菊花茶中含有一些天然成分,如槲皮苷、黄酮类及其他化合物,如果过量饮用,可能会对身体产生负面影响,如头晕、恶心、腹泻等。
4. 加工过程中的添加剂:一些加工过程中常用的添加剂,如人工色素、防腐剂等,如果过多添加,可能会对身体产生一定的危害。
因此,在饮用菊花茶饮料时应当注意品牌的选择和饮用的量,尽量避免过量饮用和添加剂过多的情况。
现实生活中喝菊花茶的人无所不在,很多只知道菊花茶可以降火、降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,它的要用价值确实很高,却不知道菊花茶是不能经常喝的,那么喝菊花茶到底有什么好处和坏处呢?
一、喝菊花茶的好处
很多人喜欢喝菊花茶,特别是常用电脑的上班族,菊花茶确实对保养眼睛有好处。
睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样,民间有一方法:用绵花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。
菊花的种类很多,不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。
泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多,可用透明的茶壶,每次放一小把,冲入沸水泡2-3分钟,再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。于由菊花茶的药效,它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份,制成菊花晶、菊花可乐等饮品,让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。
二、喝菊花茶的坏处
不过,味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶,应先泡一两朵试试,如果没问题再多泡,但也不应过量饮用。此外,由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者,容易腹泻者不要喝。一般情况下,菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。
喝菊花茶时,人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。专家认为,菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,应单喝菊花。此外,还有一些脾虚的人
常喝菊花茶对身体不好的,菊花泡水喝的害处如下:
1、菊花茶虽然具有清热解毒作用,但对中医所指的阳虚体质就不太合适。
花茶偶尔饮饮无妨,但几乎所有的花茶,都不能长期大量随意饮用,应根据人的具体情况科学选择。
2、由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者,容易腹泻者不要喝。菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。
3、孕妇不能喝菊花茶,因为茶叶中含有大量的咖啡因,而咖啡因有兴奋作用,饮用过多则会刺激胎动增加,甚至危害胎儿的生长发育。
4、阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸。可见,用菊花茶来降火清热也是有选择的,不能千人一方。
5、野菊花性苦寒,长期服用或用量过大时会伤及脾胃阳气,出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀溏等不良反应。
扩展资料
隔夜菊花茶里含有的绿原酸,在空气中就会氧化而变绿,这时茶就已经变性了不能饮用了。夏季温度高,茶水易酸败变味,如果搁置了24小时以上,最好不喝,否则会引起腹泻。隔夜菊花茶中维生素C的含量大大减少,营养价值减低,
喝菊花茶尽量不要加糖。脾胃虚弱的人喝菊花茶最好也别加糖,因为甜味的食品饮料会引起口发酸同时唾液增多,容易引起肠胃不适的现象。
搭配山楂金银花枸杞,除了改善口感之外还能获得不同的保健功效。山楂有助消脂降压,适合肥胖症、高血压的患者食用;金银花能缓解风热感冒、咽喉肿痛;枸杞清肝明目,这些食材都适合与菊花一同泡茶饮用。
人民网--常喝菊花茶伤身体?阳虚体质不宜喝
凤凰网--菊花茶虽好却不是人人适宜5类人越喝越伤身
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