回奶期间可以喝金银花水吗

内服法： 方法1、根据传统做法来看，的确有一些食物有退奶的作用，比如麦芽、韭菜、花椰菜、麦茶、豆腐、人参茶、花椒、咖啡等。而最常用、最有效的退乳方为炒麦芽。只要将炒麦芽3两浓煎取汁，当开水服用即可。如果想获得更好的退奶效果，可以再加入少量山楂及神曲等药物，一起煎服，每天服用一剂。同时要减少乳房刺激，少喝汤汤水水，避免流质和油腻的饮食。 方法2、神曲20克、枳壳20克和焦麦芽60克以水煎煮，每天服用一剂，大约3～5天即可见效。如果伴随出现乳房肿胀、局部有发热或微红的症状，还可添加具有消炎作用的蒲公英和金银花，同时用热毛巾外敷患处，用手轻轻按揉，这样有助于散结消肿。 外敷法 方法1、当乳汁淤积成块时，可先用冰袋冷敷，有止痛作用。 方法2、把芒硝捣成细粉粒，分别置于2个纱布袋内，在两边乳房上各放置一个，外加布带固定。每日更换一次，3～5天后可消除胀奶。 方法3、先将两侧乳房排空，截取一块较大的纱布，在上面涂上金黄膏，再将200克皮硝平摊在药膏上，敷于乳房之上。 食补法 第1道、炒麦芽山楂水。将炒麦芽及山楂各取约100克，加上红糖水(如果产妇体质躁热，可改用白糖水)共煮熬汁，最后留1升汁水，分次饮用。这样能够健脾、消食、化积和散淤行滞，并有退奶之功效。 第2道、人参泡茶。如果产妇有躁热的情况，则切匆服用人参。 第3道、韭菜汁。将韭菜打碎，取其汁加入柠檬或少许蜂蜜调味，直接饮用即可。 第4道、炒韭菜。如果产妇不愿意生吃韭菜，则可采用煎炒的方式，略微调味即可食用。 第5道、海带排骨汤。海带可以帮助消除乳房肿胀，如果产妇同时出现水肿甚至血压高，那么可以加入冬瓜炖煮，以利消水肿和清胃降火。 按摩法 穴道按摩可以帮助消胀、退奶，但是请注意，乳房四周及乳头均不适宜按压，因为乳房周围的穴位多会刺激乳汁分泌，不但不能退奶，反而会使乳汁分泌量增加。一般来说，能够有效退奶的穴位主要有足光明穴、足临泣穴、地五会穴和侠谷穴，可采用针刺或按压的方式进行按摩。 如果出现乳汁排不出来，乳房肿胀硬痛的情况，甚至是出现红肿，则可刺激行间、合谷、外开、风池、梁丘、太冲、内开、期门等穴位。

“回奶是否需要吃回奶药，需要根据身体情况来进行决定：第一、部分女性奶水比较少，基本上不用吃回奶药就能够正常回奶。在回奶期间最好不要吃过于油腻食物，以免导致奶水增多。同时在回奶期间要避免频繁的刺激乳头，因为刺激乳头会起到跟婴儿吸吮奶头同样的作用，会维持乳房泌乳。只要不刺激乳房和乳头，大概5-7天左右就会正常回奶。第二、若女性奶水比较多，而且经常出现乳房发胀症状可以在医生指导下服用回奶药物，比如维生素B6等，或者将麦芽煎成水之后每天饮用，也可以达到回奶的效果，大概3-5天就能够回奶，因此女性可以根据身体情况选择合适的回奶方式。”