血压高喝菊花茶有效果吗

谢头条君邀请：建议你关注感情领域，打开阅读，有题。

题中：怎么样的回答才算是情感领域的回答呢？

我刚选领域时也有这个问号！看到情感领域的选题，就毛毛懵懵点了进去。事后，却什么都不懂，心想，既然进了这个领域，就必须往前走呀！不然，还对得起自己吗？

用瞎子过河的办法，往前慢慢的摸索走了段时间后，才发现前面有点光明。当然，曾经旅途也有放弃的念想，只是心有不甘，才坚持到今……

于是乎，就把个人生活中和与外界接近的点点滴滴，友情、爱情、亲情等联系起来，对一些有感动人心的人和事篇成回答题，谁知道？在不知不觉中，发送的情感回答题，也收到了推荐进了头条首页的恭喜消息了！

在受到这次鼓励的基础上，这后几呼是每天一篇的情感回答题都很顺利地收到推荐进头条首页的好消息哟！

想进情感领域的友友们！这只是代表个人的心得。如果你成了大咖！别忘了让我给你点赞啊！

菊花的品种很多，杭白菊（又称甘菊），是我国传统的栽培药用植物，是浙江省八大名药材“浙八味”之一，也是菊花茶中最好的品种。野菊花（野菊花又名山菊花、路边菊、野黄菊花等），全国大部分省区都有出产，野生于山坡草地、灌木丛、路边。贡菊（贡菊也称“黄山贡菊”“徽州贡菊”），因在古代被作为贡品献给皇帝，故名“贡菊”。

菊花
菊花茶味甘苦，性微寒。菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用，对心血管系统的作用尤为显著，对高血脂、高血压﹑动脉硬化等疾病有辅助防治作用，备受中老年朋友的青睐。
菊花茶虽然有如此多的好处，但并非人人皆宜。因为菊花性微寒，比较适合实热体质的人，平素怕冷、手脚发凉、脾胃虚弱等虚寒体质者最好少饮菊花茶。

谢悟空邀请：

刚才在看到题目后，查看网友文章，好像没有明确回答，我是刚刚申请情感类问题的作者，这个问题我来回答一下。

在要回答的问题中，挑选题目很重要，悟空老师把杂题混在一起，让你自己挑选答题，关于情感类的题目，应该围绕感情，爱情，婚姻，对父母的孝顺，对子女的教育，社会上的人与人之间的情感交流，比如找对象，谈婚论嫁，生活中的趣事，工作中与同事的关系处理的一些乐趣，都可以做为题材来写。

如果你把不相干的问题回答了，即浪费了时间，还得不到推荐。

谢谢大家的阅读和点赞，我用了一天时间，已经有一篇优质文章了，一天之内写了应该有六篇文章，几乎都被推荐，我再有三篇就过关了，希望我的回答能够帮到大家，我看到申请这个领域的人很多，祝你们都能取得好成绩，加油！

图片来自网络。

菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。

菊花茶：每次用3克菊花左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

高血压患者还可以多吃这些食物：

海带中含有大量不饱和脂肪酸，能够清除血管上的胆固醇，海带中的食物纤维，能够调理肠胃，促进胆固醇的排泄，而且海带中的钙非常丰富。

菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。

苦荞茶是“身体垃圾的清道夫”，中老年人常喝能够帮助我们清理血管垃圾，还能软化血管，防止血管老化，对于防三高有一定的作用

山药中的铜离子与结缔组织对人体发育有极大帮助，对血管系统疾病有明显疗效，铁棍山药中的钙，对伤筋损骨、骨质疏松，牙齿脱落也有极高的疗效。山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效。