菊花怎么制作菊花茶

制作菊花茶的步骤如下：

1. 准备菊花：选择新鲜的菊花，清洗干净。

2. 风干：将洗净的菊花晾干，可以利用风筒或者让其自然晾干。

3. 烘烤：烘烤干燥的菊花可以提高熟度和口感，但是要注意掌握好火候，不能烘烤过度。

4. 放入茶杯：将烤干的菊花放入茶杯中。

5. 加水：用热水冲泡，一般是以95℃左右的热水为宜。

6. 浸泡：菊花茶不需要太长时间的浸泡，一般2-3分钟即可。

7. 倒出茶水：待浸泡时间到后，将茶水倒出，菊花茶就做好了。

8. 加糖或蜜：根据个人口味可以适当加入糖或蜜来调味。

制作过程需要注意：

1. 菊花晾干后可以将花瓣撕成小块，这样可以更容易入味。

2. 菊花茶不宜过量饮用，以免引起肝损伤等不良反应。

3. 选择新鲜的菊花，不要使用受污染的花朵。

4. 烤烘的时间不宜过长，以免影响口感和质量。

5. 菊花茶适合饮用，具有清热解毒、降血压等功效。