喝陈皮菊花茶会拉肚子吗

2023-06-24 20:20:54

核心功效
清热明目、排毒养颜、消肿解毒
简介
菊花陈皮茶，是一道养生茶饮。其具有清肠胃、下气消食的作用，适用于慢性浅表性胃炎患者。其中，陈皮中含有柠檬苦素和挥发油、橙皮甙等物质，可以促进人唾液和消化酶的产生，刺激肠道，促进胃肠蠕动，帮助消化。
功效与作用
1、清热明目，菊花属于清热解毒的药材，含有大量维生素A、黄酮类物质等，有保护眼睛的作用，能缓解眼睛疲劳、干痒等症状。因此，菊花茶适合经常用眼者饮用。
2、排毒养颜，陈皮中含有大量的挥发油，具有独特的香气，有健脾开胃的作用。用陈皮泡水喝，可以促进胃液的分泌，有利于食物消化。再者，陈皮搭配菊花泡茶，还能促进新陈代谢，有排毒养颜、减肥瘦身的功效。
3、消肿解毒，菊花有清热解毒的功效，可用于治疗发热头痛、目赤肿痛、疮疡肿痛等症状。而陈皮能理气和中、燥湿化痰，两者搭配泡水，可用于缓解食欲不振、咳嗽痰多、咽喉肿痛等。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
脾胃虚寒者、孕妇、过敏体质者、内热严重人群、老人、儿童
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
1、陈皮菊花茶
准备白菊花3克、陈皮6克、绿茶3克、红糖适量，陈皮洗净后切成丝，与白菊花、绿茶一同放入杯中；加入沸水，加盖冲泡，待10分钟后加入适量的红糖调味即可。

菊花茶是很常见的一种花茶了，菊花有许多的品种，菊花茶的种类也有很多，菊花茶有花的清香，而且具有很多的功效，味道有些甘苦，有些人喝完菊花茶之后不舒服拉肚子了，为什么喝菊花茶拉肚子？喝菊花茶拉肚子怎么办？下面为大家介绍。
1、拉肚子的原因
菊花茶味甘、性微寒，具有清热泻火的功效，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，再喝菊花茶就容易拉肚子。特别是有些人喜欢在菊花茶中加冰糖，那寒性会更强，喝多了拉肚子可能性更高。
2、拉肚子怎么办