金银花经常喝对身体有什么好处

第一：抗菌以及抗病毒　　现代医学研究发现，金银花中含有一种能够有效抑制痢疾、伤寒、脑膜炎双球菌、绿脓、金黄色葡萄球菌还有溶血性链球菌以及流感病毒等等，对于身体的多种疾病具有很好的治疗效果，令身体更加健康。　　第二：清热解毒　　中医名著本草正中具有记载，金银花具有气平的作用，对于清热解毒的作用非常的明显。在炎热的夏季，可以经常将金银花泡水喝，不仅能够起到解暑的效果，同时还能够很好的提高精神，令身体感觉到神清气爽。　　金银花具有很好的清热解毒的作用，特别对对于治疗一些阳性疮疡具有很好的功效，可以将金银花和薄荷、牛蒡子以及连翘引起煎服，具有很好的疏表解热的作用;如果将金银花和连翘、新鲜生地以及竹叶卷心还有玄参一起混合使用，效果则主要为清营泻热。　　第三：消炎　　金银花在进入身体之后，能够有效的促进肾上腺皮质激素释放，这种激素对于各种炎症以及肿痛情况具有很好的抑制作用。所以说，如果身体出现了发炎的情况，或者是向做好预防发炎的工作，可以适量的服用一些金银花水。　　第四：增强身体免疫力　　金银花中含有的某种物质能够很好的促进淋巴细胞进行转化，这样就能够更好的增强白细胞的吞噬功能，身体的抵抗力也会越来愈好。除此之外，现代医学还发现，经常服用金银花水，对于多种癌症、肿瘤具有很好的防治作用。　　第五：治疗泻痢、便血情况　　可以将金银花泡水喝或者是放入干净的锅中煎煮服用，具有很好的凉血、止痢以及解毒的作用。如果说痢疾或者是脓血的情况已经很严重了，那么也可以将金银花和黄连、赤芍以及白头翁一起混合煎服，效果非常的好。　　热毒在身体集结之后就会聚集在肠道中，然后进入我们的血液之中，这样就会出现痢疾或者是便血的情况。金银花具有很好的凉血以及清热解毒的作用，所以对于这种情况具有很好的治疗作用。想要治疗这种情况，可将金银花炒碳之后混合黄岑、黄连以及白芍和马齿苋，最后用水煎服，身体很快就能够恢复健康了。　　第六：疏热散邪　　如果身体出现了头疼脑热或者是失眠多梦、身体疲乏的情况那么将金银花泡水喝能够很好的调节身体。除此之外，如果身体出现了嘴唇干裂以及口干舌燥的症状，服用金银花也能够很好的缓解。

金银花的功效和营养价值：

在我们的传统中医里面，金银花的使用已经有数千年之久，医者认为此花的味道甘润，药效寒凉，在帮助人们“清热解毒、疏散风热”等方面具有明显的效果。

而据当代的一些医者研究后发现，金银花里面含有大量的异绿原酸、绿原酸、忍冬苷、挥发油等成分，这些有效成分在抑制多种细菌病毒方面皆有很好的效果。

比如常见的呼吸道病毒合胞病毒、伤寒杆菌、白喉杆菌、肺炎球菌、痢疾杆菌等，这些有效成分都是可以起到抑制效果的。

此外，金银花里面的挥发油、萜类等物质，这些成分还具有很好的抗炎、保护肝细胞、减少脂肪等作用，可见在日常生活之中使用金银花泡水还是大有好处的。

1、清热解毒

金银花甘寒之效非常强，可以有效帮助人们起到清热解毒的作用，若是体内有火邪、热毒的时间，喝金银花茶就可以有效缓解。

比如当我们上火的时间出现的口舌干燥、咽喉肿痛，或者是皮肤上面出现一些无名的红肿、痈毒等情况，直接喝些金银花茶就可以奏效。

所以生活中经常喝金银花茶的话，是可以有效预防和缓解此类热毒之症的。尤其是在缓解热毒引起的肺燥、咽喉不利、皮肤疮肿等，效果非常明显。

2、疏风散热

春末夏初之季，外界环境逐渐变得温热，此时人们很容易被温热之邪侵袭，从而出现一些温热表症，而且还常会伴有头晕头痛、咽喉干痛、燥热烦渴等情况，对于这种情况，使用它泡水喝也是可以有效缓解的。

所以日常生活中经常使用金银花泡水喝的话，是可以有效帮助人们提升一定的抵抗力，并且可以起到疏风散热、祛除外邪的作用，从而能够预防一些风热表症的发生。

此外，像夏季暑热引起的中暑、暑湿引起的皮肤出红疹等情况，适当的饮用一些金银花茶也是可以起到预防和缓解作用的。