西洋参和菊花茶哪个好

2023-06-25 10:10:56

额，这到不会。
像你说的，西洋参和菊花都有清热下火之效，属于偏凉性的药材，两者搭配冲泡是可以的，两者都无毒，也不会有功效的冲突，所以可以一起冲泡。
菊花西洋参都有清凉下火的作用，体内有热气，虚火者医用后可以起到一定的改善，而且西洋参菊花茶对提神静心有很好的效果，可以抗疲劳，西洋参菊花茶既能发挥西洋参益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效，也能发挥菊花疏风清热、凉血明目作用。当然在使用花旗参的时候，建议你要控制量的，以昌弘西洋参为例，根据国家对西洋参保健用法的标准建议，个人每天食用西洋参以不超过3克为宜。

1 清火明目

2023-06-25 09:09:46

1 西洋参和菊花能一起泡水喝吗

能一起泡水喝

西洋参原产于美国、加拿大，又可以叫做花旗参、洋参，有补气养阴、清火生津的功效，主治气虚阴亏、咳喘痰血、虚热烦倦、内热、消渴等。菊花是生活中常见的药材，菊花茶深受大家的喜爱，有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效，常用于风热感冒、目赤肿痛、头痛眩晕、疮痈肿毒等。

菊花性寒，西洋参性凉，两者药性无冲突，且没有配伍禁忌，可以一起泡水喝，而且非常适合夏季饮用。

2 西洋参菊花茶的功效散风清热

菊花有散风清热的功效，西洋参能清火生津，两者泡水喝可用于内热、虚热烦倦、肺虚久嗽、咽干口渴等症状。菊花配伍连翘、薄荷、桔梗等，可以治风热感冒，对发热、头痛、咳嗽等症状有较好疗效。

保肝护肝

西洋参含人参皂苷等，能促进新陈代谢，调节肝脏毒素分泌。菊花入肝经，能清肝热、平肝阳，常用治肝阳上亢、头晕目眩等。西洋参和菊花一起泡水喝，有保肝护肝的功效。

增强免疫

西洋参含多种人参皂苷，有增强免疫力、促进血液活力、抗心律失常、抗心肌缺血等作用。《别录》记载菊花：疗腰痛去来陶陶，除胸中烦热，安肠胃，利五脉，调四肢。由此可见菊花养生保健功效，和西洋参同服，既能清热解毒，又能补气养阴、强身健体。

提高记忆力

西洋参含多种有效成分，能增强中枢神经系统功能，适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。菊花能平肝明目、清热解毒，可以缓解眼涩、眼干、眼睛瘙痒等症状，菊花和西洋参一起泡水喝，有利于提高记忆力和促进眼部血液循环。

3 西洋参菊花泡水的做法

西洋参菊花饮

材料

西洋参5克，菊花10克，决明子10克。

做法

1.西洋参切片，菊花，决明子洗净；

2.将这些材料一起放入茶壶或者茶杯中；

3.加入沸水，浸泡15分钟，代茶饮用。