女士可以喝菊花茶。菊花茶是一种具有很多健康功效的中药茶,在传统中医药中被广泛应用。菊花茶可以清热解毒、消炎止痛、降低血压、润肺化痰、改善睡眠等。不过,如果女士有花粉过敏、孕期、哺乳期或患有一些特定疾病,如肝病、胃病等,应在医生指导下饮用。同时,应注意不要过量饮用,以免出现不良反应。
菊花的品种很多,杭白菊(又称甘菊),是我国传统的栽培药用植物,是浙江省八大名药材“浙八味”之一,也是菊花茶中最好的品种。野菊花(野菊花又名山菊花、路边菊、野黄菊花等),全国大部分省区都有出产,野生于山坡草地、灌木丛、路边。贡菊(贡菊也称“黄山贡菊”“徽州贡菊”),因在古代被作为贡品献给皇帝,故名“贡菊”。
菊花
菊花茶味甘苦,性微寒。菊花含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用,对心血管系统的作用尤为显著,对高血脂、高血压﹑动脉硬化等疾病有辅助防治作用,备受中老年朋友的青睐。
菊花茶虽然有如此多的好处,但并非人人皆宜。因为菊花性微寒,比较适合实热体质的人,平素怕冷、手脚发凉、脾胃虚弱等虚寒体质者最好少饮菊花茶。
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