气血两虚是指气、血两者都虚弱不足,常见于身体疲乏、乏力无力、容易疲劳、心悸失眠等症状。菊花茶有清热解毒、降血压、镇静安神等作用,尤其适合肝火旺盛、目赤、头痛等症状。但是对于气血两虚的人来说,菊花茶并不是首选饮品。气血两虚者要多喝些补气血、滋阴润燥的茶饮,如人参、黄芪、枸杞、当归、茯苓等,可以起到补益身体的作用。当然,如果气血两虚者想喝菊花茶,建议适量饮用,并结合其他补充养分的食物和药材来缓解虚弱状态。最好在医生的指导下饮用。
正常的现象,菊花茶里的叶绿素流利出来了,变绿是和水温,当地的水质有关,一般要沸水饮泡,隔夜了就不要喝了,这个也有专家在优酷视频上说过的,这个是正常的,可以放心
菊花变绿也可能有如下原因。
1.菊花茶浸泡久了,有可能将其中含有的叶绿素浸泡出来,从而导致变色。
2.可能用水的温度没有掌握好,一定要用沸水冲泡。
3.如果用自来水冲泡,水中的金属离子会和菊花中的物质反应,而使菊花和茶汤变绿。而且菊花长时间泡在水中绿色会逐渐变深甚至变蓝。所以选水不一样也有一定影响,蒸馏水泡就基本不会变色;纯净水泡一般会呈淡黄色,比较清亮,时间久会变淡黄绿色; 自来水和矿泉水最容易变颜色,尤其当泡过的水冷后,再加入自来水或矿泉水,就能变成绿色,如长时间放置还能生成墨绿色。这样的菊花饮用后对人体都无害的。
^。^ 不是质量问题哦!
补肝补气血的花茶
补肝补气血的花茶,很多女性在生活中都会有气血不足的时候,比方说有的女性气血不足以后会导致月经不调,而有的女性气血不足则有可能出现内分泌系统的紊乱,下面是补肝补气血的花茶。
补肝补气血的花茶11、玫瑰菊花茶
配方
取干玫瑰花6至10片,菊花2-3朵,放入茶杯中,冲入热水,即可饮用,也可配上两颗红枣,更能增添几分甜香,又添滋养气血之功。
功效
瑰花性微温,并含有丰富的维他命,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、改善体质。此外,还能有效缓解心血管疾病,并能美容养颜,有助改善皮肤干枯,去除皮肤上的黑斑。
2、桑叶枸杞茶
配方
桑叶6克、枸杞12克、绿茶3克。将上述三味原料放入杯中,用沸水冲泡,闷泡五分钟后即可饮用。
功效
滋阴润肺,且养肝明目的保健茶。桑叶,有疏散风热,清肺润燥,平抑肝阳,清肝明目;枸杞,有扶阴固本、补精益气的功效。
3、蜜糖红茶
配方
红茶叶5克,放保温杯内,以沸水冲泡,加盖焖片刻;调
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