枸杞黄芪菊花茶可以一起泡吗

黄芪提高免疫力，枸杞菊花明目防癌、红枣健胃养血这些可以长期吃，把决明子去掉，不宜再加茶宜，一般混合配搭花茶不超过五种为佳。红枣每天保持10颗以内为宜。这是一款很不错的茶。

如果体寒，请尽量少服用决明子，寒胃不宜食用决明子，如你坚持食用，请更换为熟决明。我把功效说说，请参看：
决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经;润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压，清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂,视物不清。治风热赤眼，青盲，雀目，高血压，肝炎，肝硬化腹水，习惯性便秘。
决明子的注意事项：决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。
此外，决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘。

1 黄芪和菊花能一起泡水喝吗

黄芪和菊花是可以一起泡水喝的。

菊花清热解毒，平肝明目，黄芪补气固表，敛疮生肌，泡水的时候加一些补肝益肾，补血养颜的枸杞，有很好的养生功效。

黄芪和菊花一起泡茶，有消除暑热，滋阴明目，清热解毒，养肝明目，补气强精，抗衰老，提高机体免疫力的功效，加上枸杞泡水还能起到防治动脉粥样硬化，脂肪肝，促进肝细胞再生，降低血压，血糖的作用。

黄芪和菊花泡水一年四季都可以喝，春季喝可以助人阳气生发，夏天消除暑热，清热解毒，秋季喝滋润皮肤，缓解双眼干涩，冬季喝补气益气，暖身防病。

材料：黄芪20克，菊花和枸杞各15克。

做法：将黄芪浸泡20分钟左右，菊花和枸杞用清水洗干净，放入杯子里，用沸水冲泡，盖上盖子焖5到10分钟后代茶饮用。