时髦病,过敏性鼻炎

时髦病,过敏性鼻炎

过敏性鼻炎是一个时髦病，也是一个时令病，大家知道过敏这个词是外国人发明的，它发明有一百多年了，英文叫allergy，翻译成中文就是过敏。过敏是人体对外界物质的一种异常的反应。

日常生活当中大家如果留意的话就容易发现，比如说我们有的人吃了海鲜以后上吐下泻；有的人到公园踏青的时候，全身起的都是荨麻疹；还有的人到了公园赏花的时候，突然打喷嚏、清鼻涕、哮喘，这些都属于过敏。

对应的这些个过敏分别属于食入性的，就是吃了一些自己不能够耐受的食品以后，比如海鲜类的上吐下泻，这叫食入性过敏；

还有一类是吸入性的，就是吸入了花粉以后打喷嚏、流清涕；

另外还有一类叫接触性的，比如说我们接触了橡胶等的物品以后，接触的部位皮肤会出现一些麻疹样的、风疹样的小的风团，伴随着发痒等的这叫接触性过敏。

过敏性鼻炎，说它是时髦病也好，时令病也好，当中的一个大的类型叫做花粉症，就是说春暖花开的时候，这种病随着季节的到来而开始发作，随着季节的交替而逐渐地隐退，所以把它叫做时令病，春天是鸟语花香、草长莺飞、万物复苏的这样一个季节，这样的时候是花粉开始播散，有一部分人不能够适应，就会出现我们后面要讲到的花粉症。

那么为什么说它还是时髦病呢？

花粉症在过去二、三十年间在全世界范围之内，不单是在我们国家，它的发病率増加了若干倍，这是什么原因呢？

据科学家的分析、初步的判定，和以下几个因素有关系，笫一个是社会文明的进步，笫二个是生活方式的改变，笫三个是经济发展的速度，笫四个是空气污染。

根据我们做的一个调查，共发放了800份问卷，针对中小学四年级的学生（10~11岁左右）在老师、家长进行问卷调查，通过博客、QQ、电话随访以及当面交谈等，了解花粉病自报患病率情况，结果什么样呢？大大出乎我们的预料，自报患病率达到了20%左右。大家想想在这样一个正是发奋努力、好好学习的年龄，这样高的一个发病率必然会影响他的学习。

门诊当中遇到一位女老师，46岁，在一个中学担任语文教师，每年到三四月份开始的时候，她的疾病就出现了。她一开始不以为然，为什么呢？因为已经有三、四年时间了，她早晨起来笫一件事是鼻子痒，紧接着就是打喷嚏，喷咦打多少? 二三十个、四五十个，然后就是大量的清涕，这个病的特点是什么？来去匆匆，那么一眨眼的工夫就出现了，然后几分钟以后、十分钟以后、二十分钟以后就消退了，刘老师以为是感冒了，但是她也纳闷怎么感冒就没有前奏曲，也没有消退的正常过程呢，说来就来，说走就走。

但是确实非常令她烦恼，上午上课的时候有时也发作，后来经过医院检查诊断是花粉病，也就是花粉症。像刘老师这样的事情在日常生活当中，特别是在春季这个春暖花开、万物复苏的这样一个季节，大家只要留意的话是比较多的。

在这儿就要提示大家，打喷嚏未必都是感冒。

过敏性鼻炎就像一个反复发作的定时炸弹，如何快速缓解鼻炎？

过敏性鼻炎是生活中比较常见的一种疾病，因为过敏性鼻炎就像一个反复发作的定时炸弹，因此，对患者的健康生活都会再来严重的影响。过敏性鼻炎的患者在生活中总是要小心翼翼的，一旦接触过敏原就会导致鼻炎发作，为了减少鼻炎的反复发作，在日常生活中一定要减少接触花粉等一切过敏原，那么，如何快速的缓解鼻炎呢？

如何快速缓解鼻炎？

一、过敏性鼻炎是一种无法根治的疾病，病情容易反复发作因，想要缓解鼻炎就必须要远离过敏原，少接触一些容易引起过敏的东西，尤其是别人在发作时更加要避免过敏原，另外，过敏性鼻炎的患者尽量避免闻一些刺激性的气味，以免加重鼻炎症状或导致病情发作。
二、过敏性鼻炎的患者一定要注意饮食调整，饮食最好是以清淡为主，少吃易过敏反应的食物，少吃辛辣刺激性油炸食物，尤其是尽量不要抽烟喝酒，多喝水，多吃富含维生素C的食物，从饮食上去调理，能有效的缓解别人的发作，对鼻炎的治疗也有一定的帮助。

三、过敏性鼻炎的患者一定要积极的用药治疗，在用药方面必须要遵医嘱用药，不可盲目用药，以免导致用药不当，使病情反复发作。患者一定要改善不良的生活方式，少熬夜，熬夜会导致机体免疫力下降，体质虚弱容易导致病菌入侵，使病情反复发作，因此平时一定要积极的锻炼，增强体质，提高免疫力，有效的缓解病情发作。

由此可见，过敏性鼻炎就像一个反复发作的定时炸弹，随时有可能会出现发作的情况，因此，在日常生活中一定要积极的控制。患者一定要积极的配合医生治疗，尽量远离一切过敏原，注意预防感冒，减少过敏性鼻炎的发作。

过敏性鼻炎怎么治疗

过敏性鼻炎，实际是身体有寒，并不是过敏，而是一个现代人的常见病。我下边说的都是任何医院（医生）都不会告诉你的，你懂的。
用抗敏药和喷剂会迅速缓解症状，可是没有从根本上解决问题；很多人都应该有同感，而且普通的喷剂用一段后就不管用了，接下来又会使用更贵的药物，当然药店和医生不会告诉你这些都是激素类的药物，有些药物属于类固醇，青少年长期使用会影响发育……
如果是对某些东西过敏就不会是阶段性的发病，应该一直有症状。而症状发生一般都会在受寒以后，早上起来一段时间症状比较明显，后边解释原因。西医称之为过敏是因为会有很多外因导致打喷嚏，而没有找到内因，这也是西医的不完善之处。
总结了一下，发病的人必有两个特点：气血水平下降（亚健康、经常熬夜、生活不规律）和之前不同程度的受寒（身体外寒、冷饮、寒食等）！大家可以回想一下。
通过自身康复的过程和近几年来对中医方面的学习，总结有效的方法为：
1、穿上睡裤-最佳良方，很多早起打喷嚏是夜间腿部经络受寒，一般第二天就有明显效果；
2、喝点感冒清热颗粒冲剂帮助驱寒（与风寒感冒症状相通，适用此类药）；
3、远离寒凉的食物，如冷饮、空调等；
4、身体寒气较重的人可能需要更多次排寒才能好，打喷嚏是身体向好的方向在发展，身体也有这个排寒的能力，所以不要控制喷嚏。同时早睡早起，好好吃饭，养足气血让身体有更多的能力来防寒和驱寒；
5、手术、喷剂、抗敏药都是对鼻粘膜（神经）的伤害，可能当时有效，这也符合人们对眼前症状的立竿见影的心理作用，但往往此类治疗的后果都是“不断复发”、“无法根治”；各种药物和专治医院也跟雨后春笋一样冒出来了。所以关键是要找到病因，而不是仅为了消除症状，这样才能从根本解决问题。
再简单说一下，打喷嚏是人体在排出寒气，那么寒气是哪里来的。首先部分亚健康的人抵御寒气能力不足，再加上长期吃冷饮、吹空调、穿的少、腿部受寒的人就属易感人群。还有打喷嚏是人自我保护的过程，也就在提醒你有寒，而一般的西药喷剂和抗敏药物是在麻醉神经和鼻粘膜，不让你排寒气，所以就是为什么停药后绝大多数人都会再犯。发病的时候除了打很多喷嚏一般还有鼻子干痒、眼角痒、上腭痒、鼻塞、流清涕的症状，有些人可能会流鼻血。
更详细的可以参考我空间的文章。不要乱用药，千万别做任何手术。很多人都关心根治的办法，其实是自身不良生活习惯造成的，关键是改变自己不良的生活习惯也就可以根治了。

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