春季治疗哮喘的食疗方有哪些

春季治疗哮喘的食疗方有哪些

我们老年人的身体的抵抗能力和免疫能力都会大幅度的下降了哦，尤其是在这天气变化很大的初春时期，很多的老年人经常会出现哮喘的症状了哦，哮喘是非常的难治疗的了，所以我们在生活中也要学会一些简单的食疗的方法了哦，那么吃那些食物可帮助我们预防哮喘呢?下面我们一起来看吧。

寒哮型：寒哮型症状为呼吸气急，胸闷憋气，咳嗽，痰清稀白黏，口不渴或喜热饮。受风寒易发，怕冷，伴鼻痒、喷嚏等。推荐药膳：

苏子茶：

用料：苏子10克

制法：将苏子炒香泡水

用法：代茶顿饮。

功用：随着我们生活水平的不断的提高了，我们在生活中也经常能够喝到一些以前不常见的茶水了哦，苏子茶就是一种非常好喝的茶水了，苏子茶对于我们人体的好处也是非常的多的了，多喝一些苏子茶有利于降气平喘的哦，并且能够帮助我们老年人很好的治疗寒哮痰多的哦。

桃肉五味子茶

用料：核桃肉10克，五味子5克，蜂蜜适量。

制法：将前两味加水适量慢火炖，取汁，兑入蜂蜜。

用法：代茶饮。每日一剂。

功用：敛肺平喘。适用于治疗哮喘反复发作、体质偏虚。

春季的时候，很多的哮喘病患者会发病了，尤其是在这个天气经常变换的初春时期，我们老年人很多人都忍受不了这哮喘了哦，所以我们一定要掌握一些治疗哮喘的食疗的方法了哦，苏子茶和桃肉五味子茶不仅味道非常的不错了，对于我们治疗和预防哮喘的作用也是非常的好的哦。

春季哮喘高发？中医提醒你，可以试试这3种食疗

哮喘自古以来就是一种很难治愈的慢性疾病。随着该病的发展以及污染、装修、宠物、花卉、树木等各种原因的出现，哮喘病的患病率越来越高。尤其是到了春天，由于气候变化、过敏原浓度增高等因素，哮喘病的发病率更是达到高峰，令患者苦不堪言。

其实除了吃药之外，哮喘也可以通过食疗来进行调理。今天，就给大家推荐一些可以调理哮喘的食谱。

【一】哮喘患者为什么要注意饮食？

经过医学研究发现，大约百分之二十的成年人和百分之五十的患儿是因为不当饮食而诱发和加重哮喘的，因此，哮喘患者必须要注意饮食，找出与自己的哮喘发作有关的食物，避免食用。

【二】哮喘食补的原则是什么？

哮喘是一种慢性呼吸道炎症疾病，而肺乃呼吸之源。也就是说，一旦风寒侵肺，或者痰湿阻肺、痰热雍肺，导致脾肺亏虚，都将大大增加诱发哮喘的可能性。因此，中医上建议慢性哮喘患者，可食用补气养肺的药材，增强自身抵抗力，减少哮喘发作的可能性。

【三】哮喘食疗食谱有哪些？

哮喘患者可用来健脾养肺的食物有很多，这里也给大家推荐几种食谱，让大家在日常饮食中就能调理自己的身体，抵抗哮喘。

①红枣黄芪粥

黄芪具有补气固表、健脾补肺的功效，与红枣一起煮粥能够平咳止喘。非常适合哮喘病史久、且经常反复发作的患者。

做法：取红枣若干，黄芪、糙米、白糖适量。将黄芪放入水中煮沸，滤渣取汁；然后放入糙米和红枣，煮成粥；粥煮好后加入适量白糖，搅拌至白糖融化，作为晚餐食用。

②鸭梨枇杷饮

鸭梨的止咳化痰，枇杷也含有大量人体所需的营养元素，能够润肺下气，止渴止咳。哮喘病患者平时未发作时，可每周食用一次鸭梨枇杷饮，能够化痰止喘，清肺润燥。

做法：取鸭梨1个，杏仁5克，枇杷叶10克，蜂蜜适量。将杏仁捣碎，枇杷叶去毛，一共放入水中煮20分钟；煮好后，将渣子捞出，留汁备用；将鸭梨洗净切片，倒进煮好的枇杷汁里，继续煮20分钟，然后晾温服用。

③白果杏仁生姜粥

白果，也就是我们所说的银杏果，含有丰富的黄铜醇，具有收敛肺气、化解痰喘的功效。杏仁具有止咳平喘、降气祛痰的功效。杏仁和白果一起煮粥具有温肺平喘的作用，对于哮喘发作时并发寒哮症的患者大有益处。

做法：取20g白果，15g杏仁，10g姜丝、100g糙米和少量冰糖；将糙米洗净放入锅中，加水煮至五成熟；将白果、杏仁、姜丝加入粥中，将粥煮熟；加入冰糖，搅拌至冰糖融化即可。

春季吃什么食物治哮喘

你好： 哮喘病人平时要宜多吃蔬菜水果如萝卜、白菜等，有清肺化痰 的作用。含钙食物能增强气管抗过敏能力，如豆腐、棒子骨等。同 时多饮热水或饮料对哮喘病人稀释痰液也相当重要。 在饮食中忌食或少食虾、蟹、香菜、麦类、蛋、牛奶、肉、鲫 鱼等可能引起哮喘及腹胀，致使呼吸困难的食物。 [哮喘病人的饮食五秘方] 1、豆腐500克，麦芽糖100克，生萝卜汁1杯，混合煮开，为1日量，分早 晚2次。此食疗方对肺热型的哮喘病十分有效。 2、杏仁克，麻黄6克，豆腐100克，混合加水煮1小时，去渣，吃豆腐喝汤。 每天或隔天1服。此食疗方对哮喘病人也很有效。 3、鲜嫩丝瓜5个切碎，水煎去渣后给予口服；或用丝瓜藤汁，每次口服30毫 升，1日服3次，方法为取丝瓜藤离地面3～4尺处剪断，断端插入瓶中，鲜汁滴 入瓶内，一天可集液汁500毫升。