春季吃海带可以有效祛除老痰

春季吃海带可以有效祛除老痰

春季由于不定期受到冷空气的影响，气温总是无常，忽冷忽热，正是慢性支气管炎、哮喘等病症容易急性发作的季节，这些疾病之所以迁延不愈，常常是因为老痰祛除不了。

我们日常生活中常吃的海带，就具有去老痰的功效。海带在中医学里的学名叫昆布，性味咸寒，可以消痰软坚、利水。用于慢性支气管炎、哮喘的治疗时，可做成海带糖浆或者凉拌海带，坚持食用，效果甚好。

推荐食谱：

材料：海带、生姜、红糖各适量

做法：将海带、生姜洗净后剁碎，放入锅中加入适量的水，煮沸后加入红糖，边煮边搅拌直至粘稠，盛出放凉后密封起来。

功效：海带中的甘露醇与碘、钾、叶酸等协同作用，对防治高血压、慢性支气管炎、慢性肝炎等疾病都具有很好的疗效，将海带和性味偏热的红糖、生姜等熬煮，效果更佳，患有慢性支气管炎、哮喘的患者不妨试一试。

春季吃海带可以有效祛除老痰

春季由于不定期受到冷空气的影响，气温总是无常，忽冷忽热，正是慢性支气管炎、哮喘等病症容易急性发作的季节，这些疾病之所以迁延不愈，常常是因为老痰祛除不了。

我们日常生活中常吃的海带，就具有去老痰的功效。海带在中医学里的学名叫昆布，性味咸寒，可以消痰软坚、利水。用于慢性支气管炎、哮喘的治疗时，可做成海带糖浆或者凉拌海带，坚持食用，效果甚好。

推荐食谱：

材料：海带、生姜、红糖各适量

做法：将海带、生姜洗净后剁碎，放入锅中加入适量的水，煮沸后加入红糖，边煮边搅拌直至粘稠，盛出放凉后密封起来。

功效：海带中的甘露醇与碘、钾、叶酸等协同作用，对防治高血压、慢性支气管炎、慢性肝炎等疾病都具有很好的疗效，将海带和性味偏热的红糖、生姜等熬煮，效果更佳，患有慢性支气管炎、哮喘的患者不妨试一试。

春天吃海带有什么好处

　春季冷暖交替频繁，正是慢性支气管炎、哮喘等容易急性发作的时节，之所以这些疾病迁延不愈，经常是由于老痰去除不了。
所以“去老痰”可谓是治疗慢性支气管炎、哮喘的关键。
我们日常生活中常吃的海带，就具有去老痰的功效。海带在中药学里的学名叫昆布，最早记载于2千多年前的中药典籍《本草别录》中。书中记载海带性味咸寒，归肝、胃、肾经，可以消痰软坚、利水。用于慢性支气管炎、哮喘的治疗，可做成海带糖浆或凉拌海带，坚持食用，老痰去，则诱因去，效果甚好。
海带糖浆做法：海带1斤，生姜45克，红糖适量。海带、生姜洗净后剁碎，加适量水，等煮沸后加入适量红糖，边熬边搅，直至黏稠为止，出锅放凉，置于密封瓶中。每日三次，每次两勺(大约15毫升)，十天为一个疗程。

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