风湿病的冬季最佳食疗法——五加皮炖黄鱼

风湿病的冬季最佳食疗法——五加皮炖黄鱼

冬天天气寒冷，是风湿病的高发季节。有一位医生，他有一个高中同学不知怎么也得了风湿，找到他帮忙。

想当年，他那老同学的水性特别好，经常去河边游泳、捉鱼。大冷的天，一个猛子扎下去，过不了多久就能捉到一条。在那个年代，食物很匮乏，他家里兄弟姐妹又多，所以他总是吃不饱。现在年纪大了，年轻时落下的毛病也逐渐显现出来了。

他仔细询问了他同学的身体状况，又一把脉，发现他同学是肝肾亏虚。这正好印证了他心里的猜测，都是他年轻时长年累月营养不良，又没有注意身体，保暖不到位而落下的毛病。

针对同学的情况，他专门为他推荐了一道五加皮炖黄鱼。

黄鱼有健脾开胃、补虚去湿的功效；而南五加皮既能补益肝肾，又能祛风散湿。二者相配，可以共同强肾精、祛风湿，最适用于中老年体质虚弱的风湿患者，常吃有益。

关于五加皮这味药材，分南、北两种。南五加皮就是俗称的五加皮，祛风湿、壮骨的疗效更胜一筹；而北五加皮利水消肿的效果较强，多用于水肿、小便不利等症。所以在购买的时候，您一定要记住买南五加皮！

他同学才吃了几天，就给他打电话，电话那头的声音非常激动，说腰、膝关节没有那么酸痛了，连连感谢他。他让他同学趁着冬补的大好时节，好好吃上一两周，并注意加强保暖，他朋友连连点头说好。

说真的，人上了岁数，就该好好为自己的身体修补修补了。以前年轻时，吃的苦可不少啊，营养不良、没注意保暖……但可别让这些成为晚年幸福的绊脚石，好好给自己做顿饭，煲点汤，养好胃，一生到老都不愁。

当令美食一点通

原料：

黄鱼1条（约500克），南五加皮15克，黄酒、糖、醋、盐、葱、姜适量。

方法：

南五加皮加水煎煮两次取汁备用。

把黄鱼洗净，将黄鱼挂一层面糊，用油煎，加入黄酒、糖、醋、葱、姜等调料。

再加入南五加皮汤汁，炖至鱼熟。

用法：

配餐适量食用。

功效：

祛风散湿。

风湿病的冬季最佳食疗法——五加皮炖黄鱼

冬天天气寒冷，是风湿病的高发季节。有一位医生，他有一个高中同学不知怎么也得了风湿，找到他帮忙。

想当年，他那老同学的水性特别好，经常去河边游泳、捉鱼。大冷的天，一个猛子扎下去，过不了多久就能捉到一条。在那个年代，食物很匮乏，他家里兄弟姐妹又多，所以他总是吃不饱。现在年纪大了，年轻时落下的毛病也逐渐显现出来了。

他仔细询问了他同学的身体状况，又一把脉，发现他同学是肝肾亏虚。这正好印证了他心里的猜测，都是他年轻时长年累月营养不良，又没有注意身体，保暖不到位而落下的毛病。

针对同学的情况，他专门为他推荐了一道五加皮炖黄鱼。

黄鱼有健脾开胃、补虚去湿的功效；而南五加皮既能补益肝肾，又能祛风散湿。二者相配，可以共同强肾精、祛风湿，最适用于中老年体质虚弱的风湿患者，常吃有益。

关于五加皮这味药材，分南、北两种。南五加皮就是俗称的五加皮，祛风湿、壮骨的疗效更胜一筹；而北五加皮利水消肿的效果较强，多用于水肿、小便不利等症。所以在购买的时候，您一定要记住买南五加皮！

他同学才吃了几天，就给他打电话，电话那头的声音非常激动，说腰、膝关节没有那么酸痛了，连连感谢他。他让他同学趁着冬补的大好时节，好好吃上一两周，并注意加强保暖，他朋友连连点头说好。

说真的，人上了岁数，就该好好为自己的身体修补修补了。以前年轻时，吃的苦可不少啊，营养不良、没注意保暖……但可别让这些成为晚年幸福的绊脚石，好好给自己做顿饭，煲点汤，养好胃，一生到老都不愁。

当令美食一点通

原料：

黄鱼1条（约500克），南五加皮15克，黄酒、糖、醋、盐、葱、姜适量。

方法：

南五加皮加水煎煮两次取汁备用。

把黄鱼洗净，将黄鱼挂一层面糊，用油煎，加入黄酒、糖、醋、葱、姜等调料。

再加入南五加皮汤汁，炖至鱼熟。

用法：

配餐适量食用。

功效：

祛风散湿。

多年的风湿腿痛怎么样能治疗好？有没有什么偏方能治？

西医治疗风湿性关节炎有哪些方法？ (1)用水杨酸制剂和非类固醇制剂以缓解疼痛，消除炎症，控制风湿活动. (2)在急性风湿性关节炎或慢性风湿性关节炎急性发作时，使用青霉素以控制链球菌感染. (3)预防风湿性关节炎的复发。包括增强体质，提高抗病能力；清除慢性病灶以及上呼吸道感染时应用抗生素等。 三,食疗方法. 五加皮熘黄鱼 ： 黄鱼1条（约500克），南五加皮10克，黄酒、糖、醋、盐适量。 将黄鱼去鳃、鳞、内脏，洗净，两侧切花刀。南五加皮加水煎煮两次，取汤汁备用。将黄鱼挂面糊，炸至酥脆，放碟中。然后将南五加皮汤汁放入砂锅中，加黄酒、糖、醋、盐、加热拌炒，至汤汁稠粘明透，浇在鱼身上即可。 黄花鱼补虚祛湿，南五加皮去风散寒；二者相配，共成去风湿菜肴佳品。体虚、风湿病经久不愈者食之相宜。 五加皮醪 ： 南五加皮50克，糯米500克，酒曲适量。 净南五加皮加水泡透煎煮，每30分钟取煎液一次，共取三次。将煎液与淘净糯米共同烧煮，做成糯米干饭；待冷，加酒曲拌匀，发酵成酒酿。每日随量，佐餐食用。 本品中五加皮有去风湿，强筋骨功效。故除强筋壮骨外，不治疗风湿性关节炎。 薏米粥 ： 薏米50克，白糖适量。 薏米洗净加水适量，煮烂成粥，调白糖适量即可。 薏米有去风除湿作用。经常小吃或佐餐，食用本品，了治疗风湿性关节炎，痛风，四肢屈伸不利，对关节红肿，发热者尤为适宜。另外尚可治疗水肿，皮肤扁平疣、青春疙瘩等症。 四,介绍风湿骨痛药酒的配制方法： 〖 组 成 〗 威灵仙、桑寄生、穿山龙、防己、独活、茜草、羌活各50克，制马钱子、麻黄、白糖各10克，50度白酒2．5公斤。 〖 备 注 〗 上料置容器中浸泡1个月左右。 〖 用 法 〗 每次饮用10～15毫升，每日2～3次，孕妇忌服。 风湿性关节炎食疗方 〖 原 料 〗： 当归15克，黄芪25克，薏苡仁50克，红枣(去核)6枚，蛇肉200克。 〖 做 法 〗： 将当归、黄芪、薏苡仁、红枣分别洗净。蛇肉洗净，切成小块。把全部用料放入砂锅内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲2小时，调味即可。饮汤吃蛇肉，每天1料。 〖 功 效 〗： 补气益血、祛湿除痹。用于慢性风湿性关节炎、类风湿性关节炎等之关节疼痛、活动不便者。 附：其他相关食疗方 1、母鸡一只，去毛及内脏，石榴皮100克，煮汤服食，治风湿性关节炎。 2、红辣椒十个，萝卜一个，共捣烂，敷于患处，治风湿性关节炎，敷后暂有疼痛感。 3、薏苡仁醪：薏米100克，煮成稠米粥。另用糯米500克煮成干米饭，与苡米粥混合，待冷，加酒曲适量拌匀（与制作糯米酒方法相同），发酵成为酒酿，每日随量佐飧食用。有健脾胃，去风湿，强筋骨之作用，可治风湿性关节炎。 4、王浆与蜂蜜按1：100的比例配成王浆蜂蜜作口服用。四岁以下小儿服5克，五至十岁服10克，十岁以上至成年人服20克，每日作两次分服，连服两个月。治疗传染性肝炎，风湿性关节炎，消化不良，神经衰弱，身体虚弱，未老先衰等症，并有一定的抗癌作用。