小孩捏脊有什么好处

小孩捏脊有什么好处

捏脊指的是指对脊柱皮肤进行预防和治疗，这是一种针对儿童的按摩技术。给小孩捏脊可以疏通经络和侧支、调节内脏。 儿童捏不仅可以促进婴儿的成长，而且可以增强身体，预防和治愈各种疾病。同时增强孩子的食欲，改善消化不良，增强免疫力和其他好处。

小孩捏脊有什么好处：

1、可以促进儿童的食欲，因为脊椎按摩疗法是儿童消化不良的最早治疗方法。 脊椎按摩治疗后，儿童的食欲大大增加，可以改善儿童的食欲，治疗儿童的厌食症和消化道疾病，例如消化不良。

2、捏脊能有效提升儿童的免疫力，刺激儿童的背部穴位，改善儿童的内脏功能，对免疫力低的儿童有良好的作用。

3、捏脊也可以促进孩子的睡眠，因为捏脊对孩子的大脑刺激非常好。 脊柱中有许多神经可以传播到孩子的大脑，可以调节孩子的大脑功能并帮助改善睡眠。

如何给小孩捏脊：

1、捏脊时让孩子俯卧在床上，掀开孩子的衣服，用拇指，食指，中指这三个手指从腰部底部露出的部分从下往上揉捏宝宝脊椎以及腰部皮肤，轻轻揉捏三到五分钟左右。

2、食指半屈，用双手食指中节靠拇指的侧面，抵在孩子的尾骨处。大拇指与食指相对，向上捏起皮肤，同时向上捻动。两手交替，拇指的外侧和靠近手腕的一侧是健脾经络，用拇指反复从上至下轻轻揉搓孩子的脾脏经络。

3、手掌轻轻按压孩子的腹部，注意不要用力按压，只要按压腹部皮肤即可。

小儿推拿捏脊

　　1、捏脊是在后背的膀胱经和督脉上操作的，上捏脊是从长强穴(尾骨尖附近)向上捏至大椎穴。

　　2、督脉是主一身的阳气，督脉上有好几个升阳的穴位（肺腧穴，脾腧穴，胃腧穴，肾腧穴）。根据经络去按摩“顺经为补，逆经为泻”的原理，顺着督脉自下而上捏脊是升阳，这是补法来的。上捏脊可以调动一身的阳气，阳气提升了，就可以温肾健脾，令脾和肾都能很好运行。上捏脊的主要目的就是补阳气，所以更加适合以虚寒症状为主的积食、便秘、腹泻、感冒等，对于素体阳虚的宝宝来说，阳气得到了提升，抵抗力自然就会增强，胃口也会变好了。宝宝脾胃养好了，身体自然棒棒哒。

　　3、下捏脊的顺序则跟上捏脊刚好相反，逆泻督脉，有清热泻火通便的效果，是泻法来的，多用在实热症上，比如发烧或者便秘的治疗，很少用于平时保健。这类型的宝宝就不适合用上捏脊了哦，否则越捏内火就越重的，反而会出现便秘，口舌生疮等。

　　4、在平时，我们下捏脊通常是只捏不提，或者单推背。比如实热症的小儿发烧，推拿完手上的穴位后加上推背(从大椎穴推至长强穴)，推至皮肤发红发热，这样可以加快宝宝降温退烧。

　　5、所以说具体用上捏脊还是下捏脊主要还是看宝宝体质，我家大宝是属于实热症的，阴虚内热，但是他脾胃又虚哦，消化也不好，我就会选择每天早上睡醒后上捏脊六次，晚上睡觉前下捏脊6次加上推背。刚开始宝宝有点抗拒，不习惯，捏了几天后宝宝觉得舒服了，天天提醒我要捏脊。小宝体质好点，所以我每天都是给他上捏脊，捏了几个月了，小宝现在一岁了，超爱捏脊的，一听到说要捏脊了，不管他是在闹脾气还是在玩玩具，立马趴好给你捏，超乖的。

捏脊治病主要是针对的小孩子吗？这是为什么呢？

揉脊治病其实主要针对的是小儿，孩子不适合带，总是爱哭闹，吃不香，其实都是因为抵抗力差，导致孩子免疫力低下，导致这些疾病的发生，而且家长不知道捏脊到底是一种什么方法。

捏脊是治疗儿童慢性营养不良的疾病。此病的症状表现为腹泻或呕吐、大便时烂时硬、身体日渐消瘦、不想进食、精神困倦、好哭、夜睡多汗、烂口角等。

民间艺术儿童出现上述症状时，都喜欢采用这种治疗方法。

捏脊法是一种中医治疗婴儿背部皮肤表面的方法，

主要是用双手拇指指腹和食指中节靠拇指的侧面，按顺序捏拿、揉揉。捏脊疗法能刺激人体的神经干、神经节，通过复杂的神经体液因素，提高机体免疫功能，对内脏活动进行整体、双向调节，从而达到防治多种疾病的目的。

捏脊穴是指位于腰背部的?夹脊?穴，当第一胸椎到第五腰椎棘突下方两侧时，正中线旁0.5寸，一侧17穴，左右共34穴。

身体背部的正中为督脉，两侧督脉为足太阳膀胱经的循行路线。人体抵抗外邪的第一道防线就是督脉和膀胱经。捏脊疗法能疏通经络，达到调节脏腑功能。

方式：

儿童俯卧时，操作人员以食指顶在小儿背脊上，拇指食指按压小儿背脊皮肤，拇指向后，食指向前，作翻卷动作，从小儿臀部尾椎开始，左右手交替自下翻卷，向下翻卷，直到背颈交界处的大椎穴，每捏3次，将皮肤提一提。同样的，每天重复5次，一次。作业时用力适度，不能旋转，沿着脊椎直线前进，不能歪斜。一开始可能动作迟钝，不灵巧，但动作几次就能熟练，小孩感觉舒服。夏天是做捏脊保健的好季节。

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