儿童缺微量元素的症状

儿童缺微量元素的症状

儿童缺微量元素的症状可能因缺乏的元素不同而有所不同，以下是一些常见的症状：

1. 营养不良：缺乏微量元素通常与营养不良有关，因为这些元素对于儿童的正常生长和发育至关重要。可能会出现身高矮小、体重不增加、肌肉无力等症状。

2. 免疫功能下降：微量元素对于免疫系统的功能起着重要的调节作用。如果儿童缺乏这些元素，免疫功能可能会受到影响，导致易感染、频繁感冒和其他呼吸道疾病。

3. 贫血：铁是造血过程中必需的微量元素。儿童缺乏铁会导致贫血，表现为疲倦、乏力、皮肤苍白等症状。

4. 骨骼发育异常：缺乏钙、锌、镁等微量元素会影响儿童的骨骼发育，从而导致骨骼发育不良、易骨折和骨密度降低。

5. 神经系统问题：锌、铜、铁等微量元素对于神经系统的正常发育和功能至关重要。儿童缺乏这些元素可能会出现注意力不集中、记忆力下降、智力发育迟缓等问题。

6. 牙齿问题：缺乏钙、磷、锰等微量元素可能导致牙齿发育不良、牙齿脱落和易患龋齿。

7. 皮肤问题：锌和硒等微量元素对于皮肤健康至关重要。儿童缺乏这些元素可能导致皮肤干燥、粗糙、容易破裂，还可能出现皮炎、湿疹等皮肤问题。

8. 其他症状：儿童缺乏微量元素还可能出现其他症状，如毛发脆弱、易脱发、眼睛干涩、易出现溃疡和口腔溃疡等。

需要注意的是，这些症状并不一定都是由微量元素缺乏引起的，也可能是其他疾病的表现。因此，如果孩子出现上述症状，应及时就医并进行相关检查以确定病因。同时，家长应该注意孩子的饮食均衡，提供足够的营养物质，特别是对于容易缺乏的微量元素要特别关注。

如何检查幼儿微量元素是否缺乏

现在人们的生活水平有了大幅度提高，但学龄前儿童营养不良、营养不均衡情况仍时有发生。郑州大学第三附属医院检验科副主任技师泰淑红指出:“根据2008年的《中国膳食指南》可知，营养不良不仅指显而易见的食物缺乏，如蛋白质、热量摄入不足等，也指微量元素的不足。现在的孩子一般不会有食物缺乏的问题，他们多是缺乏微量元素，如钙、铁、锌、镁、铜等。” 人体必需的这些微量元素在人体中发挥着极为重要的作用，如缺锌可致孩子食欲降低、生长发育迟缓、抵抗力差;缺铁会损害儿童智力发育，使婴幼儿易激动、淡漠、对周围事物缺乏兴趣，还可造成儿童注意力、记忆力异常等;缺钙可引发儿童生长发育迟缓、骨骼畸形、牙齿发育不良等。另一些重金属元素如铅、镉等，即使低浓度摄入也会对身体产生巨大的伤害，尤其对儿童。 微量元素对于人体如此重要，那么体内的微量元素如何检测呢?目前许多医院的微量元素检测手段都是进行头发检测，但是由于头发中的微量元素的含量受头发清洁程度、发质、个体生长发育程度和环境污染等多种因素影响，不能很好地反映儿童体内的微量元素状况，因此，血液检测是一种比较科学的方法，在孩子手指上取一滴血，利用原子吸收光谱法即可准确检测血中微量元素的含量。“但是需要注意的是，检测微量元素时最好空腹，因为餐后经胃肠消化吸收的各种营养(包括微量元素)集中进入血液，此时检测到的微量元素水平并不能真实反映身体的储存情况。”泰淑红说，“空腹3小时~4小时后，血液中的各种成分比较稳定，这时所测的各种数值可以较真实地反映身体状态。” 另外，所有微量元素在人体中都有一定的比例，切忌盲目补充。如盲目补铁，会造成体内含铁量过多，会使铁、锌、铜等微量元素代谢失衡，从而降低机体免疫力，并可能使血清中铁离子浓度增高，有导致小儿心肌受损的危险。

为什么孩子会缺锌？孩子缺锌的表现都有什么？

儿童缺锌是我们在生活中经常看到的现象。有时父母会觉得他们的孩子突然不想吃东西，生活中有许多行为是他们以前没有过的。事实上，这就是儿童缺锌的表现。也许很多父母对孩子缺锌的问题不太了解。事实上，儿童缺锌的原因与儿童的饮食习惯密切相关。我们中国人的饮食习惯是用油炸、煎炸、烹饪和煎炸等高温手段烹饪菜肴，这会导致食物更多的阴阳流失，因此很容易缺锌。其次，锌含量高的食物，如动物肝脏和海鲜，在中国家庭中并不常见。因此，中国儿童的缺锌率非常高，达到近60%，即平均每不到两个儿童中就有一个缺锌。

厌食症在中国儿童中很常见，通过食物补充锌的可能性较小。事实上，就儿童厌食症而言，它不是一个消化问题，几种消化药物也不能解决它。其实质是儿童的消化功能问题。锌是味蕾发育和胃肠消化功能所必需的物质。保证和促进味蕾和胃肠消化功能的正常发育，提高儿童对食物的敏感性和胃肠消化功能。当功能发育正常时，儿童的食欲自然会很强。

锌可以促进儿童的生长发育。如果婴儿缺锌，会导致身体生理功能紊乱。然而，在婴儿的生长过程中，缺锌是一个非常普遍的现象。锌缺乏的主要原因是由于不合理的膳食结构和不平衡的营养而导致的锌摄入不足。消化功能障碍的主要表现是食欲减退。缺锌会影响舌粘膜的功能，从而降低味觉敏感性，使婴儿容易厌食，有些还会患异食癖，如喜欢吃泥土、煤渣等。

生长发育缓慢的锌是人体代谢所必需的微量元素之一。一旦缺乏，就会影响细胞代谢，阻碍生长激素轴的功能。结果，婴儿的生长和发育受到影响，使婴儿变矮。多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差、免疫功能低下、缺锌会损害细胞的免疫功能，使婴儿容易感染上呼吸道感染或支气管炎等传染病。缺锌影响味蕾细胞的更新和唾液磷酸酶的活性，导致舌粘膜增生和不完全角化，导致味觉敏感性下降，出现厌食、厌食、偏食和异食癖等症状。

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