薰衣草茶的冲泡方法及其功效

薰衣草茶是用干燥的薰衣草花蕾冲泡而成的，具有安神助眠、提神醒脑和缓解神经等功效。下面我们来看看薰衣草茶的泡法及功效。

薰衣草茶的泡法

泡法一：

1、将热开水300毫升置入锅内。

2、加入葡萄乾及紫苏。

3、再加入薰衣草，於锅内煮约3分钟。

4、加入冰糖，充分搅动至冰糖融化。

5、将煮好的茶倒入壶内，并加入适量切丝橘皮。

泡法二：

1、将薰衣草、甘草、枸杞置入冲茶壶内。

2、冲入热开水300毫升。

3、在茶壶内闷约4分钟。

4、加入龙眼蜜、百香果汁。

5、用调匙充分搅拌均匀。

6、加入适量切丝柠檬皮即可。

薰衣草茶的功效

1、薰衣草茶可安神助眠，缓解压力，改善头痛及偏头痛，发挥平衡伸张肌肉和协的效果。

2、薰衣草茶治疗尿道炎、阴道炎、白带异常非常有效。

3、薰衣草茶提神醒脑，增强记忆；对学习有很大帮助。

4、薰衣草茶缓解神经，怡情养性，具有安神促睡眠的神奇功效。

5、薰衣草茶促进血液循环，可治疗青春痘，去痘印；滋养秀发，健胃消食。

6、薰衣草茶抑制高血压、鼻敏感气喘等。

7、薰衣草茶调节生理机能、增强免疫力、可预防病毒性、传染性疾病。

8、薰衣草茶维持呼吸道机能，对鼻喉粘膜炎有很好的疗效，可用来泡澡。

9、薰衣草茶去除异味、净化空气；除蚁、除蟑、除螨，可放衣柜、枕头下。

薰衣草茶的简介

薰衣草泡成水，就是薰衣草茶。薰衣草茶可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。安定神经、纾解压力，具促进食欲、养颜美肤的功效。薰衣草是一种馥郁的紫蓝色的小花，又名“宁静的香水植物”。产于地中海地区，性喜干燥，花形如小麦穗状，有着细长的茎干，花上覆盖着星形的细毛，末梢上开着小小的紫蓝色花朵，窄长的叶片呈灰绿色，成株时高可达80公分，通常在六月开花。

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