肝硬化会影响寿命？医生：别太悲观，坚持做好4件事可延长寿命！

肝硬化是较为严重的肝脏疾病，指的是肝脏细胞受损到了一定程度，这种情况下，如果没有及时治疗，肝硬化就会朝着肝癌发展，这也是很多人在确诊肝硬化之后觉得寿命不长的原因。

但其实并非如此，因为医疗技术越来越发达，在疾病到来后，首先调整心态，乐观的面对，同时坚持做好以下4件事情，或许能够达到延长寿命的效果。

1.积极治疗

对于肝硬化患者来说，要想避免病情持续发展下去，最为主要的措施就是在医生的指导下积极的治疗，这样才能防止肝脏持续受损伤。

尤其是处于代偿期，肝功能还没有完全丧失，这一阶段肝硬化的症状和肝炎较为类似，大家千万不能忽视，只有及时就诊，才能防止肝脏进一步硬化，进而保持肝功能的稳定，达到提升患者生活质量的效果。

2.控制饮食

要想肝硬化患者的寿命得到延长，还得从饮食入手，首先远离高油脂，高热量以及含有酒精的食物，才能防止给肝脏增加代谢的负担。

其次是多吃可以养护肝脏的食物，例如菠菜，红枣等，因为菠菜中有丰富的叶绿素，不光能够维持机体酸碱平衡，还可以调节肝脏功能，防治肝硬化。

而大枣中本身就含有丰富的维生素C，一方面能够减少药物对肝脏的损伤，另外还有利于体内蛋白的合成。

3.保持好的心态

虽然肝硬化是较为严重的肝脏疾病，在发病过程中症状较多，但若是调整好心态也有利于疾病好转。因为中医认为，人的情志和肝脏息息相关，一旦有负面的情绪，就会导致内分泌紊乱，出现抵抗力下降的问题，不利于疾病的治疗。

反之，稳定好个人情绪，保持乐观心态的同时，往往有良好的休息、睡眠、饮食习惯，对于肝硬化患者来说，也能起到辅助肝脏疾病好转的效果。

4.充足的睡眠

晚上本来就是各器官休息的阶段，如果总是有熬夜的习惯，不减会加快衰老的速度，还会影响内分泌，使得抵抗力变弱，促使肝脏疾病发展。

特别是肝脏，在晚上的11点到凌晨3:00排毒和修复，只有进入睡眠阶段，才能使得肝脏功能逐渐恢复。所以提醒肝硬化患者，每天11点之前入睡，并且保证7~8小时的睡眠时间。

其实，确诊肝硬化后，要想延长寿命，还要控制其他的疾病，比如消化系统疾病，肝肾综合症等等。因为有关的研究发现。这些病症都有可能会使得肝硬化疾病恶化，导致治疗的难度增加。

总而言之，尽管肝硬化是较为严重的肝脏疾病，但并不代表着没有治疗的方法，特别是患病的早期，如果积极的采用科学的方法治疗，同时生活中注意好上文提到的4件事，或许能够延长寿命。

当然，除了做好这些事之外，如果身体状况允许，患者朋友还要适量的运动，才能促进代谢，进而给肝脏减轻负担。

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得了肝硬化，还能有多长的生命？

首先，肝硬化有可能一点一点加重，然后慢慢的变成失代偿期，出现腹水甚至是肝衰竭。这个过程从轻度肝硬化发展到肝衰竭大概需要10到20年的时间，非常缓慢，而且一旦发展到这个程度就不可逆转了，除了肝移植以外几乎没有其他治疗办法，那么也就意味着生命的结束。
其次，肝硬化的一个常见并发症就是食管胃底静脉曲张破裂出血。估计很多人都听说过大吐血，电视剧里还有生活中都能听到见到，大多数病人出现呕血的原因都是食管胃底曲张静脉破裂引起的。因为肝硬化引起门静脉压力升高，导致门静脉的一些侧枝血管扩张，血管壁变薄，如果饮食不注意划破了这些血管就会引起大出血。一旦出现这种情况，随时可能有生命危险，因为每次出血都有可能危及生命。这也是影响肝硬化病人寿命的很重要的一种情况！
这么说来，得了肝硬化确实没有办法预测到底能活多久，即便是大概猜测都没有一个根据，因为我们无法预测每个人会朝向哪个方向发展。其实，大部分肝硬化病人经过积极抗病毒治疗是可以稳定肝硬化状态而对寿命没有什么影响的。经常可以见到，七八十岁的老人因为一些其他疾病去检查身体却发现有乙肝和肝硬化，但是肝功能正常，像这种情况其实对身体是没有太大影响的。而大多数肝硬化病人都是这样一种状态。所以，如果发现自己得了肝硬化，也不必紧张，积极配合医生的治疗，绝大多数都能使病情得到很好的控制而不会对寿命产生影响！

肝硬化一般能活多久？

得了解肝硬化的病因、肝硬化的程度，是否合并并发症，规律治疗的程度，病人的一般情况及基础疾病，轻度的肝硬化并不会影响寿命的长短，严重的肝硬化如果得到及时的治疗也能改善生活的状态。还是那句话，要了解肝硬化这个疾病，它可怕的地方在于并发症。

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