糯米酒泡枸杞的功效,,糯米酒泡枸杞的做法

随着生活水平的提高，电脑也越来越广泛运用，但是如果长期面对着电脑，辐射是非常大的，所以建议我们在日常生活中可以吃一些糯米酒泡枸杞的功效。糯米酒泡枸杞的功效是非常多的额，吃了对身体是很有好处的，那么糯米酒泡枸杞的功效的有哪些?一起来看看吧。

糯米酒泡枸杞的功效

在黑枸杞中，有非常丰富的花青素，有抗氧化的作用，而且花青素是天然的紫外线遮蔽物，所以常吃一些黑枸杞可以有效的阻止紫外线对我们皮肤的一些损失，还可以提高皮肤的抵抗力，使色素褪色，抑制脂褐素、老年斑的形成。女性食用后的脸色更加滋润动人。

糯米酒泡枸杞的做法

做法是比较简单的，首先，我们要先准备好一些材料，比如糯米酒、枸杞等。先把电饭煲洗干净，然后装上七分满的水，烧开，然后放进糯米酒，在煮的时候，可以将枸杞反复清洗干净，

首先可以去超市买一些 糯米酒回来，在这里我是用自己做的糯米酒，不添加任何添加剂糖精类。把电饭煲洗干净然后，装大概七分满的水烧开，加入糯米酒。等烧开五分钟之后，可以将枸杞一起放到电饭煲里煮，煮开后，再放入事先准备好的红糖，一包红糖大概放一半就好，没有红砂糖的，可以用块状红糖代替。

注意事项，枸杞是属于邪实热的食品，一般不仅有跟茶性温热的补品如桂圆、红参等食物一起食用，但是可以跟大枣共食。要注意的是，外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。虽然糯米酒泡枸杞的功效比较多，但是千万要记住不能多喝，不然不仅不能对身体带来好处，还会造成伤害。

以上就是关于糯米酒泡枸杞的功效问题的回答，希望可以解决你的疑问。对于我们来说，适当的喝一些糯米酒泡枸杞是非常有好处的，但是不宜一次多喝，不然不能够给我们的身体带来一些好处，而且还可能会造成伤害。