油性头发天天洗头好吗,了解油性头发的护理

有的人属于油性头发，一天到晚都感觉头发油腻腻的，所以大部分油性头发的人会选择天天洗头，他们认为这种方式就可以很好的清洁头皮。但是你也会发现，即便你是每天洗头，但是头皮还是感觉痒，而且发根油腻。那么油性头发天天洗头好吗?这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题，带你了解油性头发如何护理，希望对大家有帮助。

首先，油性头发天天洗头好吗?答案肯定是不好的。如果你洗头的次数过于频繁，头皮分泌油脂不会减少，反而更多。人的皮脂是根据生物调节反馈来调节分泌量的，频繁洗头，头发上的油脂一旦被清洗，皮脂就会收到缺油的信息，又重新分泌大量的油脂，所以头发也就还是油性的。

即便你是油性头发，你的洗头发次数也不能过于频繁，两天到三天洗头一次的频率比较合适。在炎热的夏季出汗比较多，油脂分泌相对多一些，这种情况下两天洗一次不为过。冬天气候干燥，头发出油量不多，三天洗一次就可以了。洗头越频繁，出油越多。那么油性头发平时如何护理才好呢?建议选择控油的洗发水，减少洗头发的次数，平时注意不要吃辛辣刺激的食物和发物，这样会加重你头发出油的症状。

综上所述，油性头发天天洗头好吗?答案是不好的。洗头越频繁，出油量越多。平时油性头发要做好护理工作。建议夏天每两天洗头一次，而冬天每三天洗头一次，最好是选用著名品牌控油的洗发水，并且注意饮食调理，少吃辛辣刺激的食物和发物。这样你的油性头发就能很好得到改善了。

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