浑身难受恶心想吐怎么办,恶心想吐应该注意些什么

一、恶心想吐应该注意些什么

如果是女性的话，首先要考虑是否怀孕了。恶心想吐征兆可能在你受孕后的两周就会出现。因为黄酮体的分泌会使身体的许多过程都减慢。而恶心是与体内绒毛膜促性腺素有关，这种激素的水平越高，就越容易感到恶心。

恶心与呕吐常见于消化系统疾病,如急性胃肠炎,肝炎等。也可发生于其他疾病,如脑部疾病。恶心与呕吐时上腹部有一种特殊不适感觉,常出现面色苍白,头晕,唾液增多等。恶心有时伴有呕吐,引起恶心的主要原因是胃的疾病,如胃炎等。全身中毒也可引起恶心,有的人甚至看到,嗅到某些厌恶的东西和气味时都可引起恶心。呕吐是胃内食物,经食道返入口腔而吐出体外的一种现象。呕吐可将有害物质排出体外,具有保护作用。引起恶心呕吐的原因较多,概括起来有三种：一是脑部病变引起的。二是精神因素引起的呕吐。三是某些胃肠疾病引起的呕吐。剧烈呕吐会引起脱水,代谢紊乱。恶心,呕吐时要由医生查明原因进行治疗。呕吐严重的不要急于吃东西,病情减轻后先饮水再逐步进食。

二、浑身难受恶心想吐的检查

很多疾病都可以出现浑身难受恶心想吐，如气血亏虚、血糖血压异常、低钾低钙、颈椎病、脑供血不足等疾病，另外休息不好，经常熬夜也可以出现身体无力，单从描述不好确诊，如果持续如此，建议到医院内科就诊做一下相关检查，明确诊断后对症治疗。

1、低血糖症,这往往发生于饮食不规律的人群,在感觉到饥饿,或运动后时出现低血糖症状：心跳加快,全身无力;

2、低血钾症,这常见于经常有腹泻,慢性肠炎,或急性肠炎后;也常见于偏食的人群;

3、建议：

(1)查一下血钾,

(2)对出现以上情况进行归纳,如在何时会出现,有什么规律,这很重要.如果找到了,解决就有了一半的成功了

如果有必要，还需检查肾上腺及其功能和脑垂体或脑部黑质或脑干(CT或核磁共震)。

三、浑身难受恶心想吐怎么办

吃饭没有定时定量，突然吃大量食物会刺激胃酸过度分泌。一次吃太饱后胃窦被刺激也会导致此症状。精神压力太大，平时身体没有得到放松，精神太紧张，或者情绪不好，会导致大脑皮脂功能异常，使得控制胃酸分泌的神经异常，胃酸会大量分泌，会有此类表现。

　恶心想吐的时候应马上停下身体活动，安静的休息，可以躺在创伤或者坐在沙发上，也可以蹲下来。停止活动可减缓胃酸的分泌，减少胃黏膜刺激，能缓解症状。可以喝温热的生姜红糖水，暖胃后恶心想吐的现象缓解。另外，把手放到热水里面泡大约5分钟，或者快速把手搓热，然后把手放到胃部周围，顺时针和逆时针方向各按摩大约60到80次，总的按摩时间再溜达10分钟左右。因胃溃疡导致此类症状的患者按摩的时候可以稍微用力，按摩的次数可以适当增加。此症状可考虑胃气上逆，或者胃部受寒，因可用利湿化浊的中药调理，饮食不能太辛辣刺激，做好胃部保暖。有芳香味道的水果可以缓解此症状，比如苹果、橙子。在狭小的空间憋闷太长时间会有此类症状，不妨到户外呼吸新鲜空气，症状很快缓解。

四、恶心想吐应该注意些什么

合理的膳食结构是健康的基础也是“保胃”的前提。

1、少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

2、少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。

3、少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

4、规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

5、定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。

6、温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。

7、细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。

8、饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。

9、注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。

10、避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

总是恶心反胃想吐是怎么回事

总是恶心反胃想吐是怎么回事

总是恶心反胃想吐是怎么回事，如果大家经常感觉恶心想吐那么就要注意是不是自己的身体出现问题了，下面大家就跟随我一起来看看总是恶心反胃想吐是怎么回事的相关内容吧，欢迎大家借鉴和参考，希望对大家能有所帮助。

总是恶心反胃想吐是怎么回事1 总是恶心想吐要警惕三种原因

恶心想吐有可能是人体内缺乏微量元素引起的，也有可能是气血虚亏引起的，由于女性特殊的生理结构，很容易出现气血虚亏的情况，平时应该要注意多吃补气血的食物，也有可能是胃部疾病引起的，慢性疲劳综合症会导致患者出现恶心想吐的症状，出现这种情况，需要了解引起的具体原因。

第一，总是恶心想吐有可能是身体慢性疲劳综合症引起的，现在人们面对的生活压力比较大，不仅要面对生活压力，还要面对工作压力，很容易患有慢性疲劳综合症，尤其对于现在上班族容易患有这种疾病，有可能会经常出现恶心想吐的'现象，平时应该要注意缓解精神和生活方面的压力，应该要注意劳逸结合。

第二，人体内缺乏微量元素，有可能会导致患者出现恶心想吐的现象，平时应该要注意合理的调整饮食结构，注意补充人体内需要的微量元素和营养物质，尽可能的多吃优质蛋白含量高的食物，可以有效的改善现象，引起恶心想吐的原因有很多种，出现这种症状需要了解引起的具体原因。

第三，总是恶心想吐有可能是贫血引起的，由于女性特殊的生理结构，很容易出现贫血的现象，平时应该要合理地调整饮食结构，多吃补气血的食物可以帮助改善症状，应该要从多方面入手进行调理，一定要重视身体的保健工作，女性在月经期间如果出现月经量过多，有可能会导致失血过多性贫血，有可能会引起恶心想吐的现象。

总是恶心想吐是怎么回事？引起恶心想吐的原因有很多种，这种情况很有可能是慢性疲劳综合征，剪脐带也有可能是人体内缺乏微量元素引起的，平时应该要合理地调整饮食结构，注意补充人体内需要的微量元素和营养物质，尽可能的多吃优质蛋白含量高的食物，缓解精神和生活方面的压力。

总是恶心反胃想吐是怎么回事2 反胃吃什么

1、生姜

生姜是对付反胃、呕吐最有效最简便的方法。你反胃想呕吐，可以切一片薄薄的生姜含入口中，唾液把辛辣的姜汁吞入胃中，就能缓解呕吐症状。旅行出发前，喝1杯姜茶可预防与运动病(晕车、晕船、晕机等)相关的恶心呕吐。出现恶心反胃时，喝1杯姜茶也可缓解症状。

2、葡萄

新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。

3、鸡内金

鸡内金是指家鸡的砂囊内壁，系消化器官，用于研磨食物，该品为传统中药之一，用于消化不良、遗 精盗汗等症，效果极佳，故而以“金”命名。有消食健胃，涩精止遗的功效。治食积胀满，呕吐反胃，泻痢，疳积，消渴，遗溺，喉痹乳蛾，牙疳口疮。

4、芹菜汁

如果酒后胃肠不适、反胃恶心，可以喝芹菜汁。芹菜中含丰富的分解酒精所需的B族维生素。胃肠功能较弱的人，建议喝酒前先喝点芹菜汁，能减轻喝酒时脸发红的症状。

2、胃不舒服想吐怎么办

1、禁食和停止饮水数小时，让胃休息。

2、尝试含冰块或小口吸啜淡茶、清汤、稀释过的运动饮料，少量多次补充，预防脱水。

3、开始尝试低纤维食物，如苏打饼干、果冻、白馒头、蒸蛋、米饭等。如果又呕吐，需再次禁食。

4、呕吐后几天之内，避免奶制品、咖 啡 因、酒类、太油腻或重口味的食物。

如果出现24小时内喝任何东西就吐、呕吐持续两、叁天、吐血或呕吐物呈咖啡色，以及有极度口渴、口乾、尿量少或无尿、虚弱眩晕等脱水症状，建议就医。因为有可能是严重疾病的警讯，如脑震荡、胆囊疾病、溃疡、肠管堵塞或脑膜炎。

3、经常恶心反胃是怎么回事

功能性消化不良是临床上一个很常见的症侯群，以上腹部不适、隐痛、厌食、恶心、呕吐、早饱、嗳气、胀满、反胃、烧心等消化不良症状为特征。功能消化不良发病广泛，几乎与感冒一样常见。引起功能性消化不良的原因很多，大致有以下几种：

1、胃肠动力和感觉异常;

2、心理障碍和迷走神经低张;

3、幽门螺杆菌感染和慢性炎症;

4、胃酸分泌过多;

5、暴饮暴食等不良饮食习惯。

最近几天突然人整天都头晕还恶心，没食欲，人一站起来就恶心想吐，又吐不出，总之浑身都难受。（几天前感

问题分析：
恶心是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感，呕吐则是通过胃的强力收缩迫使胃内容物经口排出的病理生理反射。两者可相互伴随，也可单独存在。引起恶心、呕吐的原因很多，
意见建议：如（1）消化系统感染性疾病：食物中毒、急性胃肠炎、病毒性肝炎；（2）内脏疼痛性疾病：急性肠梗阻、胰腺炎、胆囊炎、腹膜炎；（3）中枢神经系统疾病：脑炎、脑膜炎、高血压脑病；试试吗丁啉.