宝宝抵抗力差怎么办,免疫力差的原因

营养紊乱：

没有摄入充足的一些重要营养素，蛋白质和热能不足引起的极度消瘦、铁缺乏、锌缺乏、维生素a缺乏、肥胖等。

保护过于仔细：

宝宝平时接触冷热变化和环境中各种抗原的机会少，遇到突然来袭的气候变化，就容易引发疾病。

严重感染：

宝宝生病后如果使用了大量抗生素，会破坏正常的肠道菌群，同时对身体的营养状态是个极度的消耗，这也会导致他抵抗力下降。

按时给宝宝接种疫苗：

如果有条件，二类疫苗也要接种。特别是，如果你的宝宝超过6个月大了，及时给他接种流感疫苗。

蔬菜、水果中含有丰富的矿物质及膳食纤维，且容易消化和吸收。它们已是许多宝宝食物的重要组成部分，尤其是部分蔬菜、水果中所含有抗氧化物，可以帮助宝宝提高免疫力，使宝宝不易生病，更受到年轻父母们的青睐。但家庭自制果汁、菜泥不但耗时、麻烦，而且在加工过程中容易损失部分营养素(如维生素C等)。

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