洗牙治疗牙龈炎,如何预防牙龈炎

　牙龈炎是一种急慢性炎症他的病发部位在牙龈，患过牙龈炎的朋友一定了解，这里炎症发生，时常会伴有胀痛，严重时甚至可能会出血，不适感严重，但是作为炎症，牙龈炎的治疗不能立即见效，有很多人说洗牙对治疗牙龈炎非常有帮助，那么具体的治疗步骤是怎么样的?下面给大家带来介绍。

事实上，洗牙并不能治疗牙龈炎，反而造成更严重的后果。之所以这么说是因为洗牙会造成细菌扩散，导致原本健康的牙龈也会受其影响。但是并不能因此而否定了洗牙的杀菌功能。

通常我们在进行洗牙以前必须对牙龈红肿部位进行一些消炎治疗。最好是使用药物进行有效的治疗。之后才可以进行洁牙。

在洁牙上，我们需要注意两点。第一点是分次洁牙，第二点是定期洁牙，也就是规律性洁牙。

第一种是对于那些牙结石比较厚的患者来说非常的重要。针刺洁牙可以减轻再结呀时的痛苦。在这期间患者就可以进行一些抗炎或者脱敏的治疗。从而减低部位的酸痛感。

如果说患者的牙结石，不仅厚而且硬，这类洁牙起来比较困难，那么洁牙最好就是规律性的结呀。通常我们说半年的或者一年的定期解压是最好的。这也可以有效的预防牙龈炎的再次复发。

牙龈炎的治疗过程和恢复过程非常的漫长。也让许多患者苦不堪言。因此如何有效的预防牙龈炎的产生，就成为了解决问题的关键。最常见的做法就是勤洗牙，洗牙的时间最好是定位睡前一次，起来一次。经常会换牙周炎的朋友最好是定期去医院进行。牙齿的清洁防止牙龈上的牙石结厚。

另外再使用的牙刷的软毛上也非常的有讲究。最好挑选毛比较软的牙刷，使用的时候最好备用两只。方便轮流使用减少细菌的滋生率。

很多人都说牙齿补钙对于牙龈并没有太大的益处。事实上，这个观点是错误的，因为牙骨疏松，能够加快牙龈炎的病发。要强化骨质，实时补钙是关键。

另外，餐后漱口对保护牙齿健康也有很大的帮助。

第五改掉生活饮食上的陋习，比如烟酒的摄入，最好能够戒掉。在用餐上多加一些生蔬菜，生蔬菜上的纤维素，能够清洁和刺激牙齿和牙龈。减少牙龈炎的产生。

以上这些是在我们平常生活习惯上的预防措施。但是如果牙龈出现了一些松牙齿松动或者是。不定期的自然流血以及口臭等症状时，这表明你的牙龈炎很可能严重起来，这时候一定要尽早地去医院治疗。