喉咙疼怎么办,10招立即舒服

喉咙疼是我们在生活中常常会遇到的，睡觉前还是好好的，结果睡醒以后就发现喉咙很疼，出现喉咙疼痛的时候如果任其发展不以理会，就会越来越严重，有时候连喝水都觉得难受，那么喉咙疼痛的时候有什么方法可以让喉咙舒服点呢，一起来看看我们今天的内容，喉咙疼怎么办，10招立即舒服。

喉咙疼怎么办，10招立即舒服

1、消炎药，我们的家庭药箱里一般都备有消炎药，消炎药可以减少喉咙疼痛引发的肿胀，缓解一些喉咙疼痛的症状。如果还有发烧的症状，消炎药还可以预防避免发生一些其他症状。

2、润喉糖，喉咙疼痛的时候，可以口含一些薄荷糖或者是桉叶糖，对于缓解疼痛效果还是不错的，另外还可以起到防治伤风咳嗽的作用。

3、多喝水，喉咙发炎，疼痛红肿时，就是提醒我们需要补充水份了，细胞膜需要充足的水分来滋润，促进新陈代谢排出废物。尤其感冒引起的喉咙疼痛，多补充水分有助于缓解症状。

4、盐水漱喉，对于喉咙发炎疼痛有很好的缓解作用，在温水里放一点点食盐，溶解后用来漱喉，可以杀菌和缓解咽喉炎症，如果加点蜂蜜，还可以加强杀菌的效果。

5、止咳糖浆，虽然不咳嗽，但咳嗽糖浆有助于缓解疼痛。

6、喝茶。黑茶，绿茶，红茶，白茶等茶叶都有镇痛，防止细菌感染以及提高免疫力的作用。如果加一点蜂蜜还可以加强杀菌的效果。

7、止咳气雾剂，一些非处方的喷雾剂，虽然不能治好喉咙疼痛和感冒，但是却可以减少疼痛。

8、鸡汤，肉汤里含有钠，可以舒缓喉咙疼痛。另外喉咙疼痛的时候喝汤没有疼痛感，获得营养的同时，还可以对抗疾病。

9、棉花糖，听起来似乎有点奇怪，但是含有药蜀葵中的树液，确实是有助于治疗喉咙疼痛。

10、休息，大部分的喉咙痛疼是因为感冒病菌引发的。所以保持充足的休息，有助于击退病毒，更快的恢复健康。

今天我们给大家介绍的内容就是喉咙疼怎么办，10招立即舒服。相信大家都有过喉咙疼痛的时候，那种感觉是非常难受的，有时候严重到连喝水说话都成问题，严重影响我们的正常生活，所以如果出现喉咙疼痛，一定要及时的对症治疗，千万不要不管不顾，任其发展，这样只会越来越严重。

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