月子洗头有益健康,了解月子洗头的注意事项

月子可不可以洗头?是大家在月子期间都比较热议的话题。传统的观点认为，月子洗头不利于产妇的健康，容易落下病根，也就是月家痨病。月子里得了月子病，是很难根治的。但是现代医学观点认为月子洗头有益健康。这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题，带你了解月子洗头的注意事项。希望对大家有帮助。

首先，可以肯定的是月子洗头是有益健康的。月子里由于产妇的分泌物较多，各种细菌容易繁殖。如果不注意清洁卫生，容易传染给宝宝，反而让宝宝容易生病。那么月子洗头有哪些注意事项呢?

1、产后的女性气血比较虚弱，容易掉发。所以坐月子洗头时，不要用力抓头皮，而且也不要边洗头边梳头，这样容易掉发。产妇用指腹轻轻的按摩头皮即可。

2、坐月子洗头后要及时用电吹风将头发吹干，否则容易出现头痛，或者感冒。

3、坐月子洗头最好使用温水洗头，注意控制好水温，水温过高或者过低都不利于头发的休养，容易引起掉发。最好的水温是控制在40-45℃。

4、坐月子洗头后梳头的时候最好不要使用塑料梳子，黄杨木梳是比较好的选择。

5、最好使用孕产妇专用的洗发水，性质比较温和，太刺激的洗发水不适合产妇使用。

6、洗完头之后不要马上睡觉。建议等头发干了再睡觉，否则会引起头痛。

综上所述，月子洗头有益健康。小编已经带你了解月子洗头的注意事项。出于对产妇和宝宝的身体健康的需要，月子洗头是必需的。在坐月子洗头时，应该注意不要用力搔抓头皮，在洗头完毕后要及时用电吹风吹干头发，使用孕产妇专用的洗发水，等待头发彻底干完再睡觉，否则容易引起头痛。