一直打嗝怎么治疗,分享几个快速止嗝的办法(打嗝最快方法止嗝)

打嗝，相信大家肯定非常熟悉，很多人都碰到过吃完饭不停的打嗝的情况，这种感觉是非常难受的，如果是在这一些人比较多的公众场所，那也是会让人感到非常尴尬的，那么一直打嗝怎么办呢，有什么办法可以快速止嗝呢，一起来看看我们今天的内容，一直打嗝怎么办。

一直打嗝怎么办

1、打嗝停不下来的时候，可以想办法让自己打个喷嚏，就可以快速止住打嗝了，闻一下胡椒粉是个好办法。

2、用大姆指用力的按压另外一只手的手掌中心，压几次就可以止住打嗝了。左手按右手，或是右手按左手都可以，随你喜欢。

3、憋气40秒左右，然后用力鼓起腹部，尽量不要呼气憋久一点，然后再把气呼出来，反复做几次可以有效止嗝。

4、可以掐按中指，自己用左右手的手指用力掐住中指的顶部，大概掐住一分钟左右就可以将止嗝。

5、掐按内关穴，打嗝的时候可以用手指掐按住内关穴，内关穴就在手腕内侧6-7厘米的位置，这个办法止嗝的效果非常好。

6、打嗝的时候可以请身边的人帮忙，出其不意的吓你一跳，也是可以止嗝的哦，但是对年龄较小的儿童以及心脏病，高血压等病人就不要用这个办法了。

7、打嗝时，用手掩住口鼻，然后深呼吸。借助二氧化碳的浓度，来调节我们的神经系统，起到止嗝作用。

今天我们给大家介绍的就是几个快速止嗝的办法，大家现在是不是已经知道一直打嗝不止怎们办了呢，打嗝虽然不是病，但却也会让我们感觉很难受，所以止嗝是很重要的，另外还要注意，平时不要喝太多的饮料，吃饭的时候不要吃太快，还有吃饭时不要说太多话，因为这些都是会引起打嗝的。

打嗝最快方法止嗝

打嗝是由于某种刺激而引起的膈神经过度兴奋所导致。一般情况在吃东西过饱、腹部受凉、吃干燥食物、食物过冷、过热的时候、过度抽烟等不良习惯都可引发打嗝的情况。

打嗝，医学名称呃逆，分为阵发性和顽固性两种，其打嗝原因主要是各种诱因引起我们胸腹交界的隔肌痉挛导致，有时候自行缓解了。阵发性呃逆如当时缓解不了，可采取一些刺激迷走神经的办法：

办法一、用手指堵住耳朵，上下晃动身体，来抑制迷走神经末梢活动，进行削除打嗝。

办法二、趁打嗝人不注意时猛拍一下打嗝者的后背，有时候也能削除打嗝。（因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。所以患有有高血压、心脏病的人应慎用或不用）。

办法三、将身体弯腰至90度时，大口喝下几口温水，因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，瞬间达到止嗝的目的。

办法四、直接屏住呼吸30~45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，这个时候会感到恶心，恶心的同时打嗝症状会立即停止。（但心肺功能不好的人慎用此法）。

办法五、喷嚏止嗝。打嗝时如果用鼻子闻一下胡椒粉，胡椒粉的味道可剌激呼吸器官后即可打喷嚏，有时候打个喷嚏就可以止嗝。

如上述方法均不能有效，持续打嗝两天以上，那就是顽固性呃逆了，最有效的办法就是去当地医院找医生，医生的办法更多一些，遇到好中医的话，进行针灸治疗，有可能一针就能有效止嗝，有效率是其他治疗方法没办法比较的。

打嗝不止怎么办教你止嗝小方法轻松解决

1、按压天突穴
2、掐按内关穴
3、按压少商穴
按压天突穴天突穴位于颈部，当前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。取穴时，可采用仰靠坐位的姿势，用手指压住穴位不动，坚持2～3分钟。按摩时穴位会产生酸胀感，这样的力度就可以了。天突穴相当于肺与自然相通的通道，清气从这里进入肺，浊气又从这里呼出。因此，按压天突穴能够导气，从而缓解和抑制打嗝。
掐按内关穴内关穴位于位于前臂正中，腕第一横纹上2寸，用大拇指掐按内关穴，直到有刺痛感为止。这种方法也能够有效的制止打嗝。
按压少商穴少商穴位于拇指外侧指甲角旁0.1寸。用拇指按压少商穴，使酸痛感持续约1分钟，打嗝便可缓解。一般打嗝不是病，按照教大家的这几招，基本就可以解决了。

如何快速治打嗝

大部分的打嗝会在数分钟后自动停止。下面的一些方法，或许可帮助你尽早结束打嗝哦！！ ８种制止方法： １：吃糖：有一种方法可以在数分钟后止住打嗝，它就是吃糖吞一匙糖，不配水，糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩，它可能对你很有效。对于婴儿打嗝，可以将半匙糖溶解在100毫升水中，给婴儿试试。 ２：弯腰喝水：打嗝时，倒一大杯水，身子向前弯，然后从杯子的另一边喝水，这方法颇有效果。 ３：憋气或吐气：尝试短暂的憋气，或作缓慢且稳定的吐气，你不妨试试这两种方法，看看那一种对你有效。 ４：抱膝压胸；抱紧双膝，用膝盖挤压胸部，或许可以起到止嗝的作用。 ５：吹纸袋：将一个纸袋套在嘴上，用两手捏信袋口，弯腰憋气然后用力吹。 ６：漱喉咙：含一大口水，仰起头憋住气漱喉咙，然后吞下，如此反复。 ７：冰敷：在横膈膜处放冰敷袋冰敷，或许可以缓解症状。 ８：吃饭不说话：吃饭时，最好安静地吃，这样就不会引起打嗝。如果已出现打嗝，可以尽量地憋气，在你觉得下一个打嗝来临时，把食物吞下。如此２－３次，然后深呼吸一下，接着再重复前述动作。

一直不停打嗝怎么办？什么方法可以快速止住打嗝？

有的人说吃完饭后打嗝是一件好事情，但是其实这也未必是一件很好的事情，如果打嗝呀多的的话，会造成对身体的影响的，还有就是如果在人非常多的时候打嗝也是一件非常尴尬，所以快速止住打嗝也是一件很有必要的事情，那么到底一直不停打嗝怎么办？什么方法可以快速止住打嗝？
1、5个妙招快速止住打嗝
1屏住呼吸
可以直接屏住呼吸，持续30-45秒，或者准备一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上颚的1/3处，就可以有效止住打嗝症_。因为用筷子可以刺激上颚诱发咽反射，让人屏住呼吸，可以使气道_的二氧化碳浓度增高，从而干扰打嗝的神经反射。但要注意的是，心肺功能不好的人就不宜用这种方法。
2纸袋呼气
拿来一个塑料纸袋，罩住自己的口鼻，进行3~5次的深呼吸，然后重复吸入呼出的二氧化碳，这样可以增加血液中二氧化碳的浓度，以此来调节体内二氧化碳与氧气浓度，达到抑制打嗝的效果。
3深呼吸
如果在吃东西的时候，出现打嗝的现象，可以先暂停吃东西，然后做几次深呼吸，一般在短时间内可以止住打嗝。
4喝水弯腰
先要准备一杯温水，分几次慢慢咽下，同时做10~15次90度弯腰的动作。这是因为胃部离膈肌较近，可以通过弯腰动作，达到温暖膈肌的效果，而且在弯腰的过程中，内脏还会对膈肌起到按摩作用，从而缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。
5伸拉舌头
如果以上的方法都不管用，而且打嗝的时间过长，可以用一块干净纱布包住舌头，用手指捏住舌头往外拉伸，这样你会感到腹部有气体上升，这样就可以自然消除打嗝了。
人人都有过打嗝的经历，那种感觉确实很不好受，但打嗝的时候也不要过于着急，保持平静的心情，这样才能更好地消除打嗝的症状。
2、打嗝原因
1、胎儿打嗝的原因
到了孕晚期28周左右开始,胎儿会在妈妈的体内不断的吞食羊水,用来锻炼肺部的呼吸,肺泡在羊水里不断的长大。就跟大人在吃东西一样,不断的吞食,在胎儿的胸腔和腹腔之间,有一个像帽子似的厚厚肌肉膜,称为膈肌,将胸腔和腹腔分隔开,和身体其他器官一样,膈肌也有神经分布和血液供应,当引起打嗝的诱因刺激传导给大脑以后,大脑就会发出指令,使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩,于是就出现打嗝。
2、婴幼儿打嗝的原因
由于护理不当,外感风寒,寒热之气逆而不顺,俗话说是“喝了冷风”而诱发打嗝。
由于乳食不当,若乳食不节制,或过食生冷奶水或过服寒凉药物则气滞不行,脾胃功能减弱、气机升降失常而使胃气上逆动膈而诱发打嗝。
由于进食过急或惊哭之后进食,一时哽噎也可诱发打嗝。
3、成年人打嗝的原因
3.1、焦虑情绪
当你处于精神压力大的状态,身体对氧气的需求就会增加。结果,就会像鱼那样机械地用嘴吸进很多空气,引起打嗝。
3.2、服用阿司匹林等易冒泡的药物
有些药片,例如阿司匹林,溶解在水里会冒出碳酸气。这种碳酸气会引起打嗝。
3.3、某些疾病
伴随打嗝,胃里发出咕噜咕噜声,随打嗝有时会发出异味,如果异味是酸味,表明胃酸过强;如果是苦味,表明胆汁剧增;如果是腐烂(臭鸡蛋)味,则和硫化氢有关,食物糊状物长时间阻留在胃里形成硫化氢。此时就要找医生求治了,因为这样的嗝和胃病、肠病、肝病、胆囊等疾病有关。
3.4、热咖啡或热茶
热咖啡或热茶的蒸汽会随大量空气一起吸入体内,并且为了让热的东西很快冷却,你会吹气,这样也会把大量空气吸入体内。
3.5、喝饮料太多
如果喝了很多饮料,把胃塞得满满的,就冲淡了消化液,消化液浓度越低,打嗝就会越重。
3.6、吃饭太快
匆匆忙忙进食的时候,会吸入很多空气。吃饭说话太多也会引起打嗝。

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