如果父母都不高,孩子能长高吗,如何能让孩子长得更高

俗话说：大高个门前站，不穿衣服也好看!不知道你有没有发现，一个人即使长的不好看，但是就是因为他个子高，看起来也让人很舒服。很多时候往往个头也决定你的颜值。也有很多父母担心自己的个头不高，会不会影响孩子的个头呢?下面我们就为您讲述如果父母都不高孩子能长高吗?

1.其实父母的身高对孩子的身高多少是有一点点的影响的，但是关系不大。我们所说的身高遗传指的是家族遗传，假如爷爷奶奶，姥姥姥爷的身高很突出的话，即使父母的身高在低，孩子该长多高孩子会长多高的。因此你不用担心。

2.那么我们如何才能克服客观条件，让孩子长的更高呢?聪明的你是不是也想到了，首先一点就是要多多的运动。运动是一切力量的源泉，合理的，适量的运动，会有效的帮助孩子拉伸肌肉，拉伸骨头之间的关节的。切记，运动要适量，不能太多，不然会适得其反的。

3.充足的失眠时间。还在生长期的孩子，有了充足的睡眠，就会让生长激素分泌的更多，对孩子的生长是极其有利的。

4.合理的膳食搭配。在孩子生长发育期，只要六大营养和一些微量元素供得上，孩子长个大高个是不成问题的。值得注意的是，千万不要错过孩子的成长期，不然一切都太晚了。

如果你想要自己孩子的个头超越你，那么你完全可以按着上面的内容上做，即使家族遗传不能让孩子长高，我们可以通过后天的努力，让孩子的个头惊为天人，不然孩子个头太矮，也会在孩子的心理造成负面的影响。会让孩子没有自信。以上就是如果父母都不高孩子能长高吗?的全部内容了。