当今患有冠心病的人越来越多,它严重的危害着我们的健康。冠心病是由于脂肪代谢不正常引起的,血液中的脂肪沉着在原本光滑的动脉内膜上,类似粥样的脂类物质,堆积而成的白色斑块,成为动脉粥样硬化病变。这些斑块逐渐增多,造成动脉腔狭窄,使血流受阻,导致心脏缺血,产生心绞痛。
那是什么原因会造成冠心病呢?动脉粥样硬化是冠心病的主要病因,但目前还不清楚是如何形成动脉粥样硬化的,很可能是多种因素造成的,比如家族史、血脂异常、肥胖、抽烟、痛风、高血压等。我们把冠心病分为五大类:隐匿型、心绞痛型、心肌梗死型、心力衰竭型、猝死型,其中最常见的是心绞痛型。心绞痛型最常见的就是稳定型劳累性心绞痛。
那我们要如何预防与治疗呢?
(1)保持身心愉快,不要大喜大悲、过于暴躁。
(2)保持规律的作息时间,早睡早起,不熬夜,睡前保持心情的平静。
(3)控制饮食,不要吃过于油腻的食物,注意饮食的清淡,多吃蔬果水果,少食多餐,不要暴饮暴食。
(4)戒烟,烟是造成冠心病、中风的一个重要因素,应当戒烟。
(5)少喝酒,不要喝烈酒,喝少量的葡萄酒,啤酒等低浓度的酒,可促进血脉流通,气血调和。
(6)体育锻炼。根据个人的情况,适当的参加体育锻炼。
(7)劳逸结合。避免突然过重的体力的劳动,应当劳逸结合。
除此之外,我们应当配合使用药物进行治疗,像理气活血滴丸,可改善心肌缺血范围,和减少心肌梗死范围,并且具有一定的镇痛效果。产自云南特有稀缺苗药制成,不含虫类药成分,无毒性蓄积,无异体蛋白过敏反应。是稳定型劳累性心绞痛的不错选择。
当我们查出有冠心病时,要及时治疗。它可引起多种并发症,比如:心脏破裂、栓塞、心室壁瘤、心肌梗死后综合征等。因此,冠心病定不能被我们忽视。
1、恶性肿瘤(癌)在百余种不同病变的癌症中,至今尚未发现有特效的治疗方法。
2、心脏病是北美、欧洲、大洋洲主要的疾病,特别是老年人所受的此病威胁最大,仅美国每年就有几万人死于此病。
3、脑血管病变(亦叫中风或脑溢血)对老年人危害严重。
4、胃肠炎(包括痢疾)此病在不发达国家和地区死亡率很高。
5、流行性感冒及肺炎无特殊的预防和治疗方法,发病于世界各地,尤其是智力和墨西哥等南美国家的死亡率较高。
6、支气管(包括肺气肿和气喘)吸烟、尘埃、空气污染以及环境中的致命因子,促使着该病的发生和发展。
7、糖尿病多见于发达国家,无根治的办法。
8、肝硬化病因至今莫衷一是,与过量饮酒及某些维生素的缺乏有关。
9、结核病 19世纪曾危及全球,目前虽能控制,但仍有回升。
10、感染性疾病及外伤特别是在不发达国家,儿童在此类疾病和外伤中死亡率较高。
这10种疾病并没有包括车祸等意外死亡,意外性死亡在全球人类死亡总数中,所占比例也是极高的.
流感
流感是一种由流感病毒引起的、通过呼吸道传染的急性呼吸道传染病。
发病不受季节限制,一年四季均可发生,但冬、春季是流感的高发季节。
在流行季节,流感发病率可高达14%~50%,遇流感大暴发时则会更高,可使医院的住院率上升2~5倍。
儿童因流感造成的死亡率为2.1/10万人,老年人因流感造成的死亡率更高达75.9/10万人,历史上1918年~1919年全球流感大暴发时,曾使青年人因并发肺炎造成2000万人死亡。
流感还造成其他的严重后果,如学生缺课、职工缺勤、去医院看病花费高额医疗费用等社会和经济后果。
据美国统计,在7个流行季节中,因患流感平均每次损失1500万个工作日,等于每年损失7.64亿美元。
对流感目前医学上还没有特效药物,抗感染治疗仅限于缓解症状,而注射流感疫苗是公认预防流感最有效的方法,在保护身体健康的同时,可省去包括住院、就诊和用药的直接和间接花费,显示出极大的社会和经济效益。
脂肪肝
脂肪肝已成为威胁人类健康的主要疾病之一。
业内专家日前在一相关研讨会上呼吁,要科学降脂,保肝护肝。
脂肪肝是一种由于各种原因引起肝细胞内脂肪堆积过多的肝脏病变。
正常肝内脂肪占肝重的3%~4%,如果肝脏脂肪含量超过肝重的5%即为脂肪肝,严重者肝脏脂肪含量可达40%~50%。
根据脂肪肝发病原因,可将其分为肥胖性脂肪肝、糖尿病性脂肪肝、酒精性脂肪肝、营养不良性脂肪肝、药物性脂肪肝等。
据专家介绍,随着肥胖人群数量的增加,不少貌似健康的人都患有脂肪肝,而且发病人群日趋年轻化。
到目前为止,临床上对脂肪肝的治疗一般采用对症治疗,以缓解患者自觉症状,尚没有能彻底治愈脂肪肝的特效疗法或特效药物。
国际医学生物工程科学院院士杨子彬、国内著名心脑血管疾病临床专家胡士良等专家认为,罹患脂肪肝后如果不加以及时治疗,不仅可以引发脂肪性肝炎,还可能导致肝硬化、肝功能衰竭的发生。
因此,积极预防和治疗脂肪肝,对于改善肝功能,促进整体病变的改善具有十分重要的意义。
专家认为,科学降脂,科学饮食,适量运动,保持机体“收支平衡”,是避免内脏油脂堆积的最基本方法。
糖尿病
糖尿病是一种常见病,多发病。
在我国,糖尿病人数有增无减,并严重威胁着人类健康。
世界卫生组织将糖尿病列为三大疑难病之一,并把每年的11月14日定为“世界防治糖尿病日”。
糖尿病是现代疾病中的第二杀手,它对人体的危害仅次于癌症,而且现在的糖尿病有扩大化和年轻化的倾向。
由于糖尿病本身及其合并症对人们的身心健康危害越来越大,因此,我们有必要让更多的人了解它,寻找更好的药物和治疗方法来攻克这一世界难题。
生活方式病
随着生活节奏的加快、生活方式的改变,越来越多的人无暇锻炼身体,加班加点更是常事。
忙碌了一天后常常觉得脖子发僵、肩部沉重,甚至还有头痛、头晕、恶心等异常感觉。
目前经过专家研究指出,这些看似问题不大的小病,却已成为21世纪威胁人类健康的“头号杀手”。
心脑血管疾病----世纪之末我国最大的流行病. 据调查,20世纪末,心脑血管病是我国最大的流行病, 高血压9000万,脑中风每年新发病为150万例,存活的累计约600万人,且半数以上留有不同程度的残疾,生活不能自理,躺在床上不能动的至少也有500万还有更多是血管内部有病变但尚未暴发,给个人及家庭带来很大痛苦,虽然这些互有重叠,也高达1亿人之多,是迄今为止得病率最高的。
因此,你可别自我感觉良好,人到40岁血管内部已有变化。
所以说,这是世纪之末最大的流行病...心脑血管疾病的病因不是由细菌、病毒造成,而是随着生活水平提高,人们不合理的高脂肪、高热量饮食、嗜烟、酒,缺少运动,工作节奏加快,心理失衡,生物钟紊乱造成。
根据我国高血压、高血脂、肥胖症及糖尿病相互关联的疾病大幅度上升,不少医学专家估计,21世纪可能会出现上述"致死性四重奏"的大流行。
所以,预防心脑血管疾病刻不容缓..什么样的人易患心脑血管疾病...有家族史者,尤其是父母或祖父母患脑血管病史者...高血压病者,尤其是患有顽固的高血压病患者...血粘度高者,血液粘度的增高,容易促发血栓的形成...糖尿病患者,血糖如果没有很好控制,容易患脑血管病...高脂血症患者,易导致动脉内膜脂质沉积,可引起或加速动脉粥样硬化,容易发生脑血管疾病...风湿性心脏病、冠心病、心律失常者,如果心脏有继发心房纤颤,更容易形成血栓而造成急性脑血管病。
...>心脑血管疾病在传统的医疗方法上只有采取服药与手术的办法进行治疗,但是病人经过长期的大量服药之后,所造成的并发症也是显而易见的,如失眠、多梦以及其它不适症状等,给病人造成心理与生理上的极大痛苦。
然而通过312经络锻炼法中的穴位 *** ,就可以轻松的打通全身经络,使气血运行加快,从而缓解甚至达到控制心脑血管方面疾病的作用
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