肾虚按摩什么部位呢,多种穴位治疗肾虚

在生活当中人们多多少少都是存在着一定的健康问题的，比如有一些人因为某一种原因导致自己成为一个肾虚的患者。如果我们不幸成为一个肾虚的患者的话，我们不用担心，因为肾虚的治疗方法有很多种，其中按摩就是一种不错的方法，患者可以试一试。

可以治疗肾虚的穴位是有很多的，所以可以治疗肾虚的部位也是有很多的。比如按摩我们脚底的涌泉穴，因为这个穴位直通肾经，所以它可以帮助肾虚的患者。这个穴位在人体脚底中线前三分之一交点的地方，也就是当脚屈趾的时候，脚底前凹陷的地方。这个穴位除了可以帮助肾虚的患者之外，它还可以舒肝明目，促进睡眠，所以我们要好好利用这个穴位才行。或者患者可以通过按摩命门穴来治疗肾虚，这个命门穴在人体的腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷的地方，患者千万不要找错了。这个穴位不仅仅对肾虚的患者有帮助，而且对女性的胞宫的生殖功能有很大的帮助。

除此之外，还有我们肚子下面的关元穴也是一个不错的选择。这个穴位的具体位置就是在人体脐下三寸处，腹中线上的地方。肾虚的患者到时候双手交叉重叠在自己关元穴上面按压，然后交叉之手快速地、小幅度地上下推动就可以了。或者通过按摩腰部第二腰椎棘突下，旁开一点五寸的肾俞穴来治疗肾虚，因为肾俞穴也是肾经的主要穴位，所以患者可以在晚上睡觉之前按摩这个穴位。

除了上面的穴位可以帮助到肾虚的患者之外，身体上还是有很多穴位可以帮助患者的，所以患者可以去试一试。按摩治疗是一项长期工程，患者一定要坚持不懈的按摩下去才行，不然是很难看见疗效的。