后腰疼恶心想吐,找准原因来治疗很重要(女士腰疼的原因及治疗)

试问谁不想拥有一个健健康康的身体，但是这个是可能性很小的事情，因为生活当中存在了太多太多的不小心，有的时候一个不小心就有可能引发健康问题的出现。比如有一些人因为某一种原因而出现了后腰疼恶心想吐这种情况，那么那些人一定要先看一看自己出现这种情况的原因是什么，这样才可以对症下药。

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引起人们出行后腰疼恶心想吐的原因是有很多的，比如出现这种情况的人是女性的话，女性就要看一看是不是自己怀孕造成的。如果女性怀疑是这种原因引起的话，那么可以去买个验孕棒来看一看或者是直接到医院检查一下。或者可能是因为患者的胃肠道患上了某一种疾病引起的，如果是这种情况的话，患者最好是在医生的指导下用药物来治疗，比如吗丁啉、维生素B等等药物都是可以帮助肠胃疾病的患者的。

除此之外，可能是因为患者患上了腰椎椎间盘或者骨质增生的情况。如果是这些情况引起患者出现后腰疼恶心想吐的话，那么患者就可以通过一系列的治疗方法来帮助自己，比如牵引、理疗、红外线、推拿、按摩治疗等等都是患者不错的选择。此外，患者还需要在自己平常的生活当中多加注意一下，不要老是长期保持一个姿势来工作或者是学习，而且还要多加注意一下劳逸结合。甚至肾绞痛、肾结石等等疾病都是可能造成患者出现后腰疼恶心想吐的元凶，所以患者一定要多加小心了。

除了上面的原因可以引起患者出现后腰疼恶心想吐之外，还有很多原因的，所以患者一定要多加小心才行。最好还是先找到自己出现后腰疼恶心想吐的原因，然后根据原因来治疗，这样的治疗才是最有效果的。

女士腰疼的原因及治疗

腰痛来自何方 女性的身体特点和生理特点,使得出现腰痛的机会比男性多了很多.为什么女士会出现腰疼呢?以下就是我给你做的整理，希望对你有用。

女士腰疼的原因 ：

1.肾虚腰痛

肾虚腰痛是女性最常见的腰痛。它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛，酸软无力。劳累或房事后加重。中医理论中，腰为肾之腑，主生殖和女性月经。最常见的是肾阳虚引起的腰痛，表现为腰部冷痛、腰膝酸软无力。女性每月月经失血过多，同时孕育、生产都会损伤肾气。生育过孩子以及反复人工流产的女性比较容易出现此类腰痛。

2.寒湿性腰痛

此类腰痛主要是腰部受风寒侵袭引起，痛感为局部(腰部偏上)疼痛，表现为冷痛，阴雨天加重。

3.血瘀性腰痛

腰肌劳损或扭伤引起局部瘀血以及气血运行不畅而导致血瘀性腰痛，这种腰痛也比较常见，痛感表现为局部刺痛和针扎样痛。这种情况，首先要排除器质性疾病，如腰椎间盘突出、肾结石、肾炎等。器质性疾病引起的腰痛持续时间会比较长，早期与血瘀性腰痛不好区分，应该进行检查。

4.盆腔炎

盆腔炎等炎症引起的腰痛与男性腰痛完全不同，是育龄期女性较常见的腰痛。盆腔炎和宫颈炎引起的腰痛，临床上比较常见。痛感为腰骶部酸困疼痛，伴有小腹坠痛、白带增多等。

女士腰疼的治疗 ：

1、捶腰

体位同上。两手握空心拳，用拳眼轻轻捶击两侧腰部，由上而下，再由下而上，共20~30次。

2、按命门穴

站或坐位。用一手或两手拇指按住命门穴。该穴在第二腰椎棘突下的凹陷处。用力按住该穴至感觉有点酸胀，然后揉动数十次。

3、揉臀

体位同上。用一只手掌的大鱼际处贴着同侧臀部，顺时针转或逆时针转地揉动数十次，然后用另一只手揉另一侧臀部。有疼痛的一侧臀部要多揉。

4、弯腰捏腿部

站位，也可坐床上。两腿伸直，慢慢向前弯腰，同时用两手捏大腿和小腿前面的肌肉，捏到尽可能低，最好到足背处，反复5~10次。向前弯腰时，头要昂起。

5、推腰部

站位，两脚分开如肩宽。两手叉腰，拇指在前。先用右手掌从右腰部开始推，向前和向左;然后用左手掌从左腰部开始推，向后和向右。推数十次，也可相反方向推。

6、擦腰

站立两脚分开如肩宽。两手握拳，拳眼即握拳的拇指和食指侧，贴着腰部用力上下擦动。擦动从骶部开始，从下往上，尽可能高，擦动的速度要比较快。擦数十次，直至觉得皮肤发热为止。

女士腰疼吃什么 ：

1、杜断腰花汤

食材：杜仲、川断各20克，猪腰1对

做法：先将杜仲、川断煎取浓汁后，倒入洗净切好的腰花中，武火热锅，倒入腰花，加入黄姜等炒熟即可食用，每周一次。

2、茴香炖猪肾

食材：小茴香20克，猪腰1对

做法：先取猪腰洗净后，在凹处剖一口，将茴香、盐装入剖口内，用白线缝剖口后，放入锅内，加姜、酒、清水适量，用文火炖熟后食用，每周一次。

3、熟地山药粥

食材：取熟地20克，山药、枸杞各50克，大米100克

做法：先取前三者加适量的水煎煮半小时，再取大米倒入煮成粥，代早餐。此法适用于偏肾阴虚的肾虚 腰疼。

4、小枣桂圆莲子汤

食材：小枣7粒，桂圆7粒，莲子14粒

做法：加少许水煮沸，放凉后，将汤和小枣、桂圆、莲子一同服用。此法冬夏皆可，早晚皆宜，且可长期服用。尢其是中年女性朋友。