天气突然转冷,刺骨的寒风让很多市民都吃不消,而医院里也是人满为患。尤其以呼吸疾病、心脑血管疾病及腰腿疼痛患者居多。
院外车多 院内人多
医院院外停车场已经“座无虚席”,就连医院南侧的居民小区里及国防道两侧也停满了汽车。在唐山市工人医院和中医医院,也是“车“满为患。由此也导致了医院附近的道路经常出现拥堵。
不少开车就医的患者为了找个停车位都提早赶到医院。“我不到8点就到了,在医院前前后后转了半个小时,也没找到个停车的地方,最后没办法只能停在马路边上了,罚就罚吧。”
院外车多,院内人更多。在工人医院及中医医院的挂号处、取药处都排起了长队。各个门诊诊室更是挤满了患者。在妇幼医院的输液室内,同样挤满了前来输液的小患者,因为座位不够用,有些家长只能把患病输液的孩子抱在怀里。
儿童以呼吸系统疾病居多
在妇幼医院,前来就诊的小患者中感冒、咳嗽、发烧的占了多一半,也有部分小患者感染了肺炎。在儿内科诊室,门诊的医生被围了里三层外三层,就连急诊室里也挤满了人。冬季本来就是呼吸系统疾病高发的季节,前两天突然大幅降温,婴幼儿本身抵抗力低,稍有不注意就容易患上呼吸系统的疾病。“居室每天至少要通风一次,以保持市内空气新鲜,风大天冷时尽量不要外出。但也不能总猫在屋里,上午10点左右,天气暖和没风的时候,还是应该带孩子到屋外活动活动,这样可以增加孩子的抵抗力。”这位医生建议。
中老年人心脑血管疾病及腰腿疼痛多发
天气转冷,很多中老年人感到身体不适。在工人医院心血管内科和神经内科的诊室,挤满了前来就医的患者,住院床位更是非常紧张。“冬季天气寒冷,本身就有心脏病和高血压的老年人一定要注意控制自己的情绪,并且要坚坚持药。如果感到身体不适,要及时到医院就诊。”门诊室一位正在接诊的医生说。在中医医院,前来就诊的腰腿疼痛患者比平时增加不少。不少患者都选择针灸、按摩的方法来治疗腰腿疼痛。
低温雨雪冰冻天气明显对人体健康有害,会造成免疫力下降。除了感冒、呼吸道疾病、心脑血管疾病、跌倒、骨折、冻伤等常见病外。,如果这种现象持续时间较长,还可能诱发抑郁、无助、心理失衡等心理疾病,以及冰雪反射光造成的角膜损伤,可能引起流泪、刺痛、畏光等症状。低温降雪是指由大量白色不透明冰晶(雪晶)及其聚合体(雪块)组成的降水。在雪晶体落下的过程中,在气温湿度、水汽过饱和、物理碰撞附着等气象因素的综合影响下,形成雪团,也称为雪花。
居民在寒潮期间感到不适,尤其是老人、孕妇、婴儿、心脑血管疾病患者、呼吸系统疾病患者等弱势群体,应及时到医院就诊。如有公共卫生和健康问题,请拨打公共卫生热线12320。由于缺乏保暖措施,南方居民防寒意识差,容易冻伤,甚至冻死。他们应该注意天气预报,及时购买衣服和保暖用具。
虽然北方地区的居民都有相应的保暖设施,但当寒潮来临气温骤降时,应进一步加强保暖保护,同时防止一氧化碳中毒。极端寒冷地区的居民应注意天气预报,注意室内及自身保暖,防止一氧化碳中毒,提前备好足够的保暖用品和食品,尽量不出门。低温雨雪冰冻是指在冬季长时期内,由于长期平均气温低于多年平均气温值,进而形成低温、积雪、结冰、冻雨等自然现象。造成我国低温雨雪冰冻的根本原因,是北方蒙古高原和西伯利亚地区强冷空气迅速南下与南方暖湿气流会合,形成了面积广泛、强度较大的雨雪天气。
同时,由于平均气温较低,雨雪很快凝结成一层薄而透明的冰层,对交通、室外供电设施和农作物生长都有很大影响。同时,低温雨雪冰冻天气会加重慢性腰腿痛、类风湿性关节炎、慢性支气管炎、哮喘等慢性疾病的症状。低温雨雪冰冻的发生,一般会引起天气的剧烈变化,此时亚健康人群和弱势人群更容易诱发和加重病情。
低温雨雪冰冻天气对中老年人、孕妇、儿童、心脑血管疾病(如中风、冠心病等。),慢性病患者(如慢性腰腿痛、类风湿性关节炎、慢性支气管炎、哮喘等。),抑郁症患者和体质弱的人等。这个时候需要多加注意保暖。
在大寒的时候能够发现,由于这时候的天气变化是非常大的,所以在这时候我们就容易出现一系列的身体不适问题,特别是要小心温度的变化导致健康受到影响,那么具体在这时候应该如何养生,一起看看冬季的时候如何养生比较好。
在大寒节气中,心肌梗塞、脑卒中的发病率均达到全年最高水平,这时候的温度变化是非常的大的,这是导致出现疾病的一个原因。而且一些血管弹性较差的高血压患者,在大寒时节一天之内的血压波动往往会增大,而很多患有老慢支的病人只要稍不留神,也容易在此时节旧疾复发。体虚年高的人最好居住在温暖的室内,尽量减少出门或冒触风寒。从室内到室外的时候会发现温差是比较大的,所以说只要温差较大时,我们就要先在门廊里适应一下冷空气,再出门也不迟。深夜睡觉前用热水泡脚。大寒时分是一年之中寒气最重的时候,养生的第一要义就是要御寒保暖,这是大寒养生的基础。
而且想要在大寒的时候健康,就要御寒保暖才行,而且御寒保暖特别要注意保护暴露在外的部位,如头面部、手足部。古语有云:“大寒大寒,防风御寒”。这就是说,大寒时节除了要注意防寒之外,还须防风,衣着也要随着气温的变化而随时增减。而且在这时候养生还要根据我们自己的身体情况来选择。比如说胃寒脾虚的人特别容易受寒,建议此类人最好戴一个围兜来保护脾胃,平日也可以多吃一些山药、红枣等健脾益气的食物;而肾阳亏虚、慢性腰腿疼痛的患者受寒之后可能会加重病情,不妨使用一个腰托来防寒。在这时候我们除了御寒保暖之外,大寒时节人们晨起出门前,不妨喝些热饮,选择喝牛奶、豆浆等都是不错的选择,可以起到振奋脾胃的作用。
想要让我们健康的度过大寒,那么在平时就需要注意御寒保暖才行,这是我们在大寒的时候养生的基础,其次我们要注意的就是小心温差大的情况,这对我们的健康影响也是很大的,所以说一定要对保暖的情况重视,这样才健康。
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